绿豆冰品的做法（素食菜谱）
本食谱来自【虎妈尚菜】老师分享的绿豆冰品的做法，幼儿食谱、下午茶、素食主义；
唯有美食不可辜负，想知道绿豆冰品如何做最好吃吗？赶紧备好材料和态度一起来动手做做吧 。
干绿豆，洗净后加10倍的清水大火煮，开锅5分钟后关火 。别掀锅盖，继续用余温焖上10分钟 。焖的过程中绿豆会自然开花，皮芯还不分离，吃起来口感特好 。焖好晾凉后，将绿豆汤倒出，放冰箱冷藏，夏日饮用解暑解毒利水 。开花的绿豆中加些冰糖，放冰箱冷藏冷藏，做成冰爽绿豆沙，冰冰的凉凉的吃起来令人十分惬意!或者放冰箱冷冻，做成纯绿豆冰棍、奶油绿豆冰棍，还可做成绿豆冰块，绿豆冰激凌 。以前的暑天煮绿豆都是提前半天浸泡，然后再小火熬很久才能烂，还得撇去上面的浮壳 。很麻烦不说，绿豆中的有机酸和维生素也遭到破坏，降低了它清热解毒功效 。现在是5分钟就搞定，甭管煮多少都是5分钟即可关火 。晾凉后吃法随意，将酷暑塞进冰箱，啥绿豆冰块冰棍冰淇淋冰饮的，听着心中就会有一丝爽快的凉意，吃起来更是痛快 。绿豆性味甘凉，有清热解毒之功效，是夏日最经典的消暑食品 。伏天高温人出汗多，水分损失很大，体内的电解质平衡遭到破坏，用绿豆煮汤来补充是最理想的方法 。绿豆的营养成分：蛋白质、膳食纤维、钙、铁、碳水化合物、磷、钾、镁、锰、锌、烟酸、铜、维生素E ，绿豆皮也能清热解毒，还有消肿、明目的作用 。
做绿豆冰品所需食材：主料：干绿豆200克，水2000克，冰糖适量
绿豆冰品的做法步骤：1. 将绿豆用清水洗净 。
2. 洗净的绿豆加水一起放入锅中，大火煮，开锅后5分钟即可关火 。
3. 关火后不用掀锅盖，再焖10分钟 。焖的过程中绿豆会自然开花，皮芯还不分离 。
4. 将凉透后的绿豆汤轻轻滤出，放冰箱冷藏后饮用 。
5. 绿豆加些冰糖放冰箱冷藏，做成冰爽绿豆沙 。
6. 或者放入冰箱自带的冰格中，冷冻成冰块 。
【绿豆冰品的做法（素食菜谱）】虎妈尚菜老师在分享绿豆冰品的做法，教你怎么做绿豆冰品好吃 。详细图解所需食材和做法以及小窍门，查看关于绿豆冰品的用料、步骤图、注意事项等信息,以及用什么菜和绿豆冰品搭配 。吃货的你学会了绿豆冰品的家常做法了吧 。
推荐阅读
- 关于养狗的常识 怎么养狗
- 关羽有后代留下来吗 周瑜怎么死的
- 花店买的花束怎么养 鲜花怎么保鲜
- 如何评价陈凯歌的审美品味
- 为什么大多数散户交易经常赔钱还赔的很厉害
- 为什么人会有挖掘规律把一个事物做到极限的倾向
- 中国邮政银行什么时候成立的
- 为什么日漫的结局大多让人累觉不爱
- 物种间捕食和寄生关系的形成是怎样的
- 老人气短 多种疾病的信号