本文图片
心理健康已经成为一场危机 ， 人们不应“无休止、无意义”地刷手机
当今这个年代 ， 几乎所有人都是手机不离身 。 近日 ， 苹果公司CEO蒂姆·库克在接受美国女性杂志《Bustle》采访时表示 ， 心理健康已经成为一场危机 ， 人们不应“无休止、无意义”地刷手机 。
《Bustle》网站报道称 ， 现在人们无时无刻地都在刷手机 ， 库克一直担心人们过度使用手机 。 他认为 ， 技术应该为人类服务 ， 而不该本末倒置 。 为此 ， 苹果特地推出“屏幕时间”这个小软件 ， 试图让人们了解自己在手机上花费的时间 ， 而当一个人只懂得低头看手机的时候 ， 他的心理健康就令人堪忧 。
本文图片
《Bustle》网站 报道截图
库克表示 ， 人们“无休止地滚动屏幕”以及被负面情绪包围的情况让他担忧 。 他还提到 ， 苹果为此开发了一款名为Shine的心理健康应用程序 ， 就是为了把人们的目光从手机屏幕中“解救出来” 。 在2020年这个充满疫情和暴力事件的特殊年份中 ， 很多用户越来越意识到心理危机的可怕性 。
此外 ， 库克还分享了自己摆脱烦恼的秘诀——徒步和冥想 。 除了这些方法 ， 畅所欲言也很重要：把心中所想一股脑地说出来 ， 也能减轻不少压力 。
来源：环球时报-环球网/苗涛
【心理健康|苹果CEO：别老刷手机！】
推荐阅读
- 截图|靠抄袭对标苹果？心动黄一孟指责小米新版游戏中心抄袭TapTap
- Apple|苹果高管解读AirPods 3代技术细节 暗示蓝牙带宽可能成为瓶颈
- 实力比|小米12对标苹果遭嘲讽？雷军：国产手机的实力比想象中强，有和苹果比较的勇气
- Apple|法官称苹果零售店搜包和解协议虽不完美，但可继续进行
- AirPods|苹果谈论AirPods 3：最大榨取蓝牙技术，希望获得“更多带宽”
- Apple|苹果希望手机/平板设备能正面为其他设备无线充电
- 测评|【横评】5年前的老机型测评 苹果华为三星小米魅族一加现在卡吗
- 苹果|死磕硬核科技，小米要与苹果一较高下
- 影像|京东零售集团CEO辛利军空降小米“跑进2022”活动直播间为米粉送福利
- 手机|1千亿让小米超越苹果？别被雷军的障眼法，忽悠了