谈起自己记忆中最酷的飞行场景 ， 杨利伟很感慨 。 “让我念念不忘的 ， 是能够作为中国第一个进入太空的航天员 ， 代表国家展示国旗的时候 ， 向全体华人问好的时候 。 那一刻我觉得我是最酷的！”
聂海胜：倒立踩单车锻炼 ， 打太极拳放松
香港创知中学中四女生梁符琦向航天员提出了和运动有关的问题：“请问你们在太空中能锻炼吗？都有哪些项目 ， 能不能展示一下呢？”
聂海胜回答 ， “你看我们这个自行车 ， 不仅可以锻炼下肢力量 ， 还可以锻炼上肢力量 。 ”说着 ， 聂海胜翻了个跟头 ， 头向下脚向上 ， 双手抓住自行车踏板 ， “大家看 ， 这就是手摇自行车 。 ”
聂海胜介绍 ， 经过一系列的锻炼 ， 航天员还可以进行一些放松动作 ， 比如打太极拳 ， 同时也可以进行一些拉伸动作 。 一边说着 ， 聂海胜来了一个太极动作 ， 随后双手抱膝 ， 展示在空中飘浮拉伸 。
刘伯明：向香港学生展示“太空喝茶”
来自圣保罗男女中学的黄同学向航天员提问道 ， “太空中喝的水哪来的？能演示下太空中如何喝水吗？”
刘伯明回应说 ， 水资源在太空主要来自三部分 ， 一是我们上到太空时自己携带的一小部分的水 ， 仅够我们入住第一周的饮用水 ， 接下来我们的系统启动后 ， 就会产生再生水 。 “再生水主要有两部分 ， 一是舱内收集的冷凝水 ， 二是我们的尿液通过尿处理 ， 形成的蒸馏水 。 ”
“水资源这么宝贵 ， 对于我这个爱喝工夫茶的人来说就显得弥足珍贵 。 ”说着 ， 刘伯明面向镜头 ， 向大家展示了在太空喝工夫茶的“独门绝技” 。
“水泡不能太大 ， 太大了会游离 ， 太小了不够喝 ， 所以水泡要挤到恰到好处的时候才能喝 。 ”刘伯明将水泡挤出后 ， 水泡在舱内漂浮 ， 然后他将水泡吸入嘴中 ， 完成了喝水过程 。
刘伯明举起镜头 ， 第一视角向香港青年学生展示空间站的卧室 。 “大家看 ， 通过这个窗户 ， 我有时还可以看到外面的太空景色！”镜头一转 ， 窗外蔚蓝星球赫然出现 ， 现场掌声和惊呼瞬间响起 。
汤洪波：太空实验为人类开辟第二家园做准备
香港大学机械工程三年级男生马鸿璋发问：在太空的微重力状态是一种非常特殊的实验环境 ， 您能介绍一下太空实验吗？
汤洪波介绍 ， “我们主要开展失重物理、航天医学、人因工程三大类实验 。 利用宝贵的飞行机会 ， 研究失重环境下特殊的物理现象 ， 以及太空飞行对我们航天员的身体、心理、操作行为、运动特点的影响 ， 以便更好地仿造人在太空中长期健康工作、生活 ， 为人类开辟第二家园做准备 。 ”说着 ， 他拿起手边的脑电帽 ， 向大家进行展示 。
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