新浪科技综合|21人遇难!失温了,咋办?

本文转自中国科学报
作者|张双虎
5月22日 , 甘肃白银 , 黄河石林山地马拉松百公里越野赛遭遇极端天气 , 截至23日10时15分 , 已有21人遇难 。
当天中午1点左右 , 百公里越野赛高海拔赛段20公里至31公里处 , 受极端天气影响 , 参赛人员出现身体不适、陷入极限失温的威胁中 。
导致21人遇难的失温到底是什么?如果有人面临失温 , 我们该如何应对?
失温是指人体热量流失大于热量补给 , 从而造成人体核心区(主要指大脑和躯干内的心、肺等维持生命的主要器官)温度降低 , 并产生一系列寒颤、迷茫、心肺功能衰竭等症状 , 甚至最终造成死亡的病症 。
“失温跟冻伤、冻死是有区别的 。 ”应急管理部紧急救援促进中心培训教官、高级工程师榕嘉对《中国科学报》说 , “它可以在常规认为并不会导致冻伤的前提下 , 因为高强度运动、大量散热、能量补充不及时、保温措施不够而导致的体温短时间内急剧下降 。 最终因为核心温度无法维持生命循环而衰竭死亡 。 ”
针对这次事件 , 最重要的是在组织这种超长距离越野赛的时候 , 天气预报工作一定要先行 , 而且要有相关的应急预案 。 一旦天气骤变 , 如何将运动员在各个补给点滞留下来采取保暖和补充能量的工作 。
榕嘉说 , 从目前的相关报道看 , 不少运动员都带了铝箔保温毯 , 在自己感觉不适的时候拿出来盖 。
但因为风太大 , 铝箔保温毯瞬间被风撕碎了 。 “这种情况下 , 如果救援保障及时 , 送回补给点帐篷内 , 也许能给运动员最后的庇护” 。
“因为不了解当时的具体情况 , 只能介绍些常规的低体温处置措施 。 ”首都医科大学附属北京佑安医院主任医师李侗曾告诉《中国科学报》 , “如果失温者生命体征比较稳 , 呼吸和心肺功能还未受到影响 , 只要给他做好保暖 , 尽快转送到医院就可以了 。 ”
李侗曾说 , 在野外发现失温者首先是给他保暖 , 提供衣物或搭帐篷避风 , 因为风会带走大量体温 , 造成进一步失温 。 如果发现他血液循环也出现了问题 , 可以给他输液 。
“前提是现场有保温暖设备 , 能提供正常体温的生理盐水、葡萄糖盐水、电解质等 。 这样可以提高失温者的血液温度 , 避免肢体末端(耳朵、手指、脚趾)的冻伤坏死 。 ”
李侗曾说 , “人体有自我保护机制 , 当体温过低时 , 肢体末端会先关闭血液循环 。 如果过久处于缺血状态容易发生坏死 。 而输液可以打开它的微循环 , 减少发生器官肢体坏死的风险 。 ”
榕嘉也强调了人体的自我保护机制的重要性 。
“人体温在大幅度降温之后 , 会将最后保命的核心温度集中在重要器官上 , 暂时放弃四肢的温度 。 因此 , 一旦发生严重失温 , 救援不当反而会加速失温人员死亡 。 ”
榕嘉说 , “比如 , 给一个意识模糊的失温者搓手搓脚、烤火 , 这种都是危险操作 。 此时烤火、喝热水、搓手、搓脚 , 会导致已经冰冷的四肢血液回流心脏 。 ”
榕嘉认为 , 救援者应尽快将失温患者送回医院 。 现场能做的就是用保温毯裹住患者防止任何体温的散失 。
【新浪科技综合|21人遇难!失温了,咋办?】“如果他能吃东西 , 高热量食品是可以维持生命产生热量的 , 如果有条件 , 用暖宝宝或者热水袋对腹股沟、腋窝、脖子等核心部位加温 , 其他四肢和外表加热都是无效而且危险的 。 给严重失温患者热水喝会导致血管剧烈扩张 , 出现低血压 , 进一步降低核心体温 , 可能会造成复温休克 。 严重时导致死亡 。 ”
李侗曾介绍说 , UpToDate(以循证医学为基础的临床决策支持资源)有一份应对低体温的指导意见:专业人员主要是保温 , 输液 , 心肺功能恢复 , 甚至血液滤过治疗等 。
比如经静脉输液给予温热液体;提供温热氧气以供呼吸 , 如有需要 , 插入呼吸管;用水温暖身体内部(用温热的盐水给器官提供热量 , 水可经由小导管进入身体 , 然后排出);药物 , 有时需用药物治疗诸如低血压或心脏病等相关问题;血液复温 , 即用一种特殊机器将血液抽出身体 , 使之升温 , 然后输回体内 。

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