红糙米百合粥的做法（汤粥菜谱）
怎么做红糙米百合粥好吃？学做红糙米百合粥需要哪些食材？为您提供红糙米百合粥的家常做法图解，让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的红糙米百合粥 。
百合养心安神、润肺止咳，对人体有非常好的滋补作用，而且还对气候干燥引起的季节性疾病有一定的防治作用 。北方春季天气多风少雨，气候干燥，为家人煮一锅滋补的红糙米百合粥是最好不过了 。
红糙米百合粥的主料：巴马红糙米(30克)鲜百合(30克)红糙米百合粥的主料：
2.百合洗净 。
3.红糙米提前浸泡最少1小时，把所有原料放入电饭煲 。
4.按下一小时粥 。
5.煮至米粒软烂即可 。
6.来一碗！
小窍门：【红糙米百合粥的做法（汤粥菜谱）】红糙米营养丰富，但是口感偏硬，一定要提前浸泡 。
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