生育年龄大更要注意保健 六十四岁老妇生子
这两天 ， 一个老妇失独后 ， 以64岁的高龄 ， 生下了一个男婴的新闻引起热议 ， 64岁的年龄也刷新了目前国内生育年龄最大的记录 。人们在佩服这个老妇勇敢的同时 ， 不得不思考怀孕时的注意事项 ， 特别是对这些年纪较大的人来说 ， 怀孕、生育的时候更是犹如走了一次鬼门关 ， 将面临很多危险 ， 在这些危险背后 ， 应该如何保健 ， 是人们关心事情 。先来了解一下 ， 生育年龄大 ， 可能会带来的危险有哪些？
高龄产妇可能会面临的危险
面临早产
二胎政策放宽 ， 不少人“蠢蠢欲动” ， 特别之前是独生子女的家庭 ， 更是想着再生一个 ， 为此 ， 很多女性选择怀孕、生孩子 ， 虽说其生育年龄比不上上面说到的这个64岁老妇 ， 但是 ， 俨然已经错过了最佳的生育年龄 。
相比年轻女性 ， 在这些高龄产妇的身上 ， 子宫环境是很差的 ， 这样的环境不利于胎儿的生长、发育 ， 特别是一些女性 ， 在妊娠晚期 ， 更容易出现异常 ， 造成胎儿出现早产 。
容易出现难产
女性的年龄越大 ， 其相应的子宫、盆骨会开始老化 ， 在生育时会不容易扩张 ， 这样会直接影响到子宫的收缩、伸张 ， 造成分娩速度减缓 ， 当分娩时间延长时 ， 是非常容易造成难产的发生 。
伴随其它疾病的发生
女性要是在高龄时还想着生育 ， 很有可能会造成其他疾病的发生 ， 例如 ， 高血压、糖尿病 ， 特别是在妊娠之后 ， 身体的新陈代谢会出现非常大的改变 ， 这种改变会造成孕期其他疾病的发生 。
在临床数据中显示 ， 相比适龄产妇 ， 高龄产妇患上妊娠高血压的概率要高出两倍;妊娠糖尿病的发生概率比适龄产妇要高三倍 。
知道了高龄产妇可能面临的危险 ， 那么高龄产妇应该注意什么呢？
高龄产妇应该注意什么
补充叶酸
在生活中 ， 高龄产妇在备孕的时候 ， 需要注意营养的补充 ， 特别是对于叶酸补充更是一件非常重要的事情 。
通过补叶酸能避免胎儿神经管发生畸形 ， 还有利于提高胎儿的智力发育水平 ， 使得新生儿更加健康 。含有叶酸的食物有很多 ， 例如：菠菜、香蕉、草莓、小白菜等 。
营养充足
在补充叶酸的同时 ， 还要注意其它营养的摄入 ， 例如 ， 在生活中 ， 可以食用新鲜水果蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等 ， 这些食物的摄入 ， 对滋补身体也非常有效 。
锻炼身体
想要生育更加顺利 ， 对于高龄产妇来说 ， 锻炼身体显得更加必不可少了 ， 适当的锻炼 ， 能增强身体体质 ， 对增强身体免疫力很有效 ， 高龄产妇可以每天进行散散步 ， 享受外界自然空气 ， 对肚子里的宝宝也有好处 。
明白了高龄产妇应该注意什么后 ， 当她们把孩子生下来的时候 ， 坐月子其实更是一件重要的事情 ， 可能以前有经验 ， 但是 ， 要知道现在的孩子都非常的金贵 。
如何坐月子
静养很重要
对于高龄孕妇来说 ， 静养成了一件非常重要的事情 ， 在整个产后的一个月里都要在安静、空气流通的房间里 。
例如 ， 在产后的第一天里 ， 一定要卧床休息 ， 同时 ， 要不断促进下肢瘀血的排出 。
大补要注意
生完孩子 ， 家人会想着给“大功臣”进行滋补 ， 为此 ， 各种大补食物全都端了过来 ， 其实 ， 在产后的一两天里 ， 最好食用一些补血食物 ， 但不要食用红参 ， 以免身体虚不受补 。可以食用一些桂圆、乌鸡等 ， 对促进身体吸收非常有效 。
【生育年龄大更要注意保健 六十四岁老妇生子】这就是关于64岁高龄产妇失独后生子的描述 ， 关于高龄产妇可能面临的危险、注意事项、如何坐月子做了简单介绍 ， 希望对大家有所帮助 ， 科学的进行保健 ， 才能让生育的孩子更加健康 。
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