兰州医博肛肠医院好么,正规医疗资源丰富

我们一般生气到一定程度会形容自己的心脏想火烧了一样,简称“烧心” 。那么胃烧心是一种什么情况呢?一般胃烧心的情况是指胃部或胸骨后的烧灼感,常由胸骨下段向上伸延,是胃食管反流病最常见的症状 。面对这种情况我们应当怎么办呢?
胃烧心是怎么引起的?
1、吃饭速度过快
现实生活中很多人在吃饭的时候都习惯狼吞虎咽,吃饭速度特别快,而且吃的很多 。如果有这样的饮食习惯,在吃完饭之后就会出现烧心的现象 。
2、胃肠疾病
如果得了急慢性胃炎、胃溃疡、反流性食管炎等胃肠疾病,也会有烧心的现象 。这些胃肠疾病要尽快治疗,以免越来越严重 。
3、压力大
除了饮食和胃肠疾病这两种原因以外,还有一些其他的因素,会让人们出现烧心的感觉,比方说学习压力过大、心情过于烦躁等等 。心情不好,情绪很负面,会影响到消化 。
胃烧心该怎样解决?
1、调整饮食
想要消除胃烧心的感觉,要调整一下自己的饮食,要放慢吃饭的速度,学会细嚼慢咽 。不要吃得太过辛辣,刺激性的食物要少吃,酒也要少喝 。
2、治疗原发病
除了调整饮食以外,如果有胃烧心的症状,还要警惕是胃肠疾病到来了 。要去医院做详细的检查,做一下胃镜,看是什么疾病在背后捣鬼 。
【兰州医博肛肠医院好么,正规医疗资源丰富】3、多吃一些含碱成分的食物
想要解决胃烧心的问题,还要多吃一些对胃有好处的食物 。多吃一些含碱成分的食物,比方说菠菜、油菜、牛奶、卷心菜、柠檬、橘子、柚子、葡萄等等 。这些食物能够中和胃酸,缓解胃烧心等不适症状 。
另外,还可以喝一下有养胃功效的茶,丁香茶是不错的选择 。丁香是知名养胃抑菌草,再搭配猴头菇、沙棘、大麦、山楂等材料,猴头菇能够养护肠胃,能够缓解胃烧心的症状,每天喝上一两杯丁香茶,健脾又养胃,何乐而不为 。

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