芒果捏软了还能吃吗？芒果有哪些功效？ _小知识

这篇文章主要为大家介绍：芒果捏软了还能吃吗芒果有哪些功效？芒果吃多了会上火吗，希望对你有所帮助

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芒果捏软了还能吃吗
要赶紧吃掉，否则时间一长就会发烂。跟很多水果一样，芒果是经不起重捏的，捏了芒果会出现凹痕，时间一久就会发烂，我们要用手轻轻感受其品质。
好芒果果皮光滑度适中，触摸会感受到坚实且饱满的质地，不是很坚硬，能感受柔软的触感。若拿到手里，能感受芒果松软的手感，可能芒果的果肉已经出现的腐坏变质的问题，只是外表上没有直接表现出来，这类芒果要慎选。

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芒果有哪些功效
1、止吐
食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
2、抗癌
据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。
3、润化肌肤
由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。
4、防治便秘
土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。
5、消菌
芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。
6、防治高血压、动脉硬化
芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。