易坊好文馆

  1. 首页 > 生活百科 >

吃香茅的注意事项有哪些 香茅的营养价值

香茅 ， 是禾本科、香茅属的约55种芳香性植物的统称 ， 亦称为香茅草 ， 为常见的香草之一 。因有柠檬香气 ， 故又被称为柠檬草 。那么香茅的营养价值有哪些？吃香茅的注意事项有哪些呢？快和小编一起了解吧！
香茅的营养价值
1、生理用途 。

吃香茅的注意事项有哪些 香茅的营养价值

文章插图

用于感冒、盗汗、多汗症、虚寒、头痛、偏头痛、神经痛、痤疮皮肤感染 。（做成喷雾剂使用效果最好） 。
2、抗病毒作用 。
香茅草做为香料和茶饮料的广泛使用 ， 使科学家对这种植物的特性产生了浓厚兴趣 。1996年的一项研究发现香茅草能抵御许多类型的细菌和真菌 ， 并且能防止一些菌株变异和抵抗抗菌治疗 。
3、抗真菌 。
香茅也能当做一种抗真菌药治疗手癣和脚气 。柠檬香草萃取物可以施用于开放性伤口 ， 因为其抗菌作用能防止严重感染 。此外 ， 它还能当做天然防臭剂抵御细菌导致的体味 。
4、缓解身体不适 。
香茅的新鲜叶片也可以用于煮水 ， 摄入后能缓解胃胀气 ， 便秘和腹泻等消化系统不适 。发烧病人也可以喝一些香茅草诱导出汗并帮助身体冷却 。其它可以喝香茅草泡水缓解的疾病包括感冒 ， 流感 ， 呕吐和高血压等 。香茅草茶也被认为能帮助排除体内毒素 。
5、治疗作用 。
喉咙感染发炎可用 。能缓解忧郁、偏头痛、神经痛、盗汗以及压力引起的症状 。能治疗风湿、偏头痛 ， 抗感染 ， 改善消化功能 。
6、外用药物 。
做为一种外用药物 ， 香茅萃取物能减轻疼痛 ， 对风湿病 ， 神经痛和扭伤特别有好处 。持续摩擦皮肤能促进血液循环 ， 减轻发炎和刺激 ， 甚至还能减少脂肪团 。这种草药的抗菌特性也使之能有效治疗粉刺 ， 酒渣鼻和蚊叮虫咬 。
吃香茅的注意事项有哪些 香茅的营养价值

文章插图

7、止痛作用 。
因为它含有柠檬醛 ， 有消毒、杀菌与治疗神经痛、肌肉痛的效果 ， 因而被誉为“消痛剑客” 。
【吃香茅的注意事项有哪些 香茅的营养价值】8、美容作用 。
对痤疮、水疱、头皮屑、发炎的症状有改善作用 。还能改善油性皮肤、油性头发 。对于女性也有利尿、防止贫血及润湿皮肤等功效 ， 是女性养颜美容不可或缺的好香草 。它的副作用因为香茅草香味重 ， 孕期妇女不宜使用 。
古印度草药医学用柠檬香草治疗感冒 ， 咳嗽和发烧 。而巴西人用这种草药泡茶治疗焦虑 ， 精神紧张 ， 胃痛和腹泻等疾病 。最近的研究发现 ， 柠檬香草还具有降低血液胆固醇水平的潜在功效 。这项由美国威斯康星大学主持的研究还通过临床试验发现 ， 柠檬香草可以诱导癌细胞死亡 ， 其包含的柠檬醛物质可以造成癌细胞自我毁灭 。香茅草已经被制成许多种类的药物制剂 ， 如芸香草片、芸香草油滴丸、芸香草油气雾剂等 ， 具有非常高的药用价值 。
香茅的药用价值
香茅草在医学领域的用途很广泛 ， 如当做止痛药治疗肌肉紧张和痉挛 ， 蚊虫叮咬的消炎药 ， 并且是一种能治疗不同皮肤疾病的抗菌药物 。这种草药还能调节消化 ， 缓解发烧和头痛 ， 以及减轻咳嗽 。此外 ， 还有人说它能帮助减轻抑郁症状 ， 并且有改善情绪作用 。香茅草能够疏风解表 ， 祛瘀通络 ， 治感冒头痛 ， 胃痛 ， 泄泻 ， 风湿痹痛 ， 跌打损伤 ， 有很高的药用价值 。
吃香茅的注意事项
1、生理用途
吃香茅的注意事项有哪些 香茅的营养价值

文章插图

用于感冒、盗汗、多汗症、虚寒、头痛、偏头痛、神经痛、痤疮皮肤感染 。（做成喷雾剂使用效果最好） 。
2、抗病毒作用
香茅草做为香料和茶饮料的广泛使用 ， 使科学家对这种植物的特性产生了浓厚兴趣 。1996年的一项研究发现香茅草能抵御许多类型的细菌和真菌 ， 并且能防止一些菌株变异和抵抗抗菌治疗 。
3、抗真菌
香茅也能当做一种抗真菌药治疗手癣和脚气 。柠檬香草萃取物可以施用于开放性伤口 ， 因为其抗菌作用能防止严重感染 。此外 ， 它还能当做天然防臭剂抵御细菌导致的体味 。
4、缓解身体不适
香茅的新鲜叶片也可以用于煮水 ， 摄入后能缓解胃胀气 ， 便秘和腹泻等消化系统不适 。发烧病人也可以喝一些香茅草诱导出汗并帮助身体冷却 。其它可以喝香茅草泡水缓解的疾病包括感冒 ， 流感 ， 呕吐和高血压等 。香茅草茶也被认为能帮助排除体内毒素 。
香茅草是最重要的热带香料作物 。原产东南亚亚热带地区 ， 云南西双版纳和德宏州亦多 。其味异香 ， 可提取香茅油 ， 主要成分是香草醛、香草醇和香叶醇 。香草醛为重要的食品香料 。
香茅草是生长在亚热带的一种茅草香料 ， 天然含柠檬香味 ， 有和胃通气、醒脑催情的功效 。
因其具有柠檬香味 ， 又叫柠檬香茅 。属禾本科 ， 多年生草本植物 。它不但具有观赏价值 ， 绿化、香化家居 ， 因为它含有柠檬醛 ， 有消毒、杀菌与治疗神经痛、肌肉痛的效果 ， 因而香茅草被誉为“消痛剑客” 。用它泡茶喝 ， 可提高消化机能 ， 达健胃消脂之功 ， 可减缓筋骨酸痛、腹部绞痛或痉挛 ， 并能处理消化问题;也可治疗腹泻、感冒及发烧、头痛等不适 。此外 ， 对于女性也有利尿、防止贫血及润湿皮肤等功效 ， 是女性养颜美容不可或缺的好香草 。
一般人使用它都没有太大的问题 ， 可以起到疏风解表 ， 祛瘀通络 ， 治感冒头痛、胃痛、泄泻、风湿痹痛、跌打损伤的作用 。它的副作用因为香茅草香味重 ， 而孕期妇女不适宜使用一些味道太重的香料 ， 容易造成孕期不适 ， 所以最好不要使用 。

    推荐阅读


    上一篇：樱桃里面是什么虫子 吃了会怎样

    下一篇：杨梅吃多了牙齿会酸吗 和菊花茶能一起吃吗