芦笋冷冻后还可以吃吗 和土豆可以一起吃吗
芦笋，这个也是蔬菜的一种，是很多人都是喜欢吃的，那是真的美味的，那么这个芦笋冷冻后还可以吃吗?和土豆可以一起吃吗：
芦笋冷冻后还可以吃吗：
芦笋冷冻后没有变质还是可以吃的，但是不建议芦笋直接放冰箱冷冻 。
芦笋的冰点只有0.6度，不耐低温，所以想要保存芦笋可不能能直接丢到冰箱的冷冻室，这样只会将芦笋冻伤，解冻后的芦笋就是黑乎乎的了 。最好将芦笋放在冰箱的冷藏室，保持冰箱的温度在0到2℃，适度控制在90%--95% 。如果想要放在冷冻那层，最好先将芦笋焯水处理一下 。
文章插图
芦笋和土豆可以一起吃吗：
芦笋和土豆能一起吃 。
芦笋的营养元素：芦笋含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质元素等，大量元素如钙、磷、钾、铁的含量都很高;微量元素如锌、铜、锰、硒、铬等成分，营养较为全面 。
土豆的营养元素：土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C及钙、钾等微量元素，还含有大量的膳食纤维，是一种营养全面的蔬菜 。
综上可知，芦笋和土豆是可以一起吃的，不存在相克的成分 。
【芦笋冷冻后还可以吃吗 和土豆可以一起吃吗】芦笋冷冻后是可以吃的，前提是这个没有变质，而且芦笋和土豆不是相克的食物的 。
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