榛蘑炖鸡腿的做法(美容菜谱)
榛蘑炖鸡腿
说到东北菜,就不能不提小鸡炖蘑菇,东北人招待贵客时,这道菜可是绝不可缺少的传统佳肴 。不过可不是所有的蘑菇炖的鸡都能担得起这个名菜的,东北菜闻名的小鸡炖蘑菇必须要使用榛蘑才行 。榛蘑基本野生,不好人工培育,堪称名副其实的“山珍”,被人们称为“东北第四宝” 。榛蘑滑嫩爽口、味道鲜美、营养丰富,经常食用可加强肌体免疫力、益智开心、益气不饥、延年轻身 。
离开东北之前我基本是不吃别的蘑菇的,到了外地才知道榛蘑的珍贵,所以每次回家的时候都会背很多榛蘑带回来,自己留些吃也给亲戚朋友分一些,很有点稀罕物的感觉 。
原料:鸡腿2个 榛蘑适量
调料:葱 姜 香叶 八角 陈皮 花椒 冰糖
教您榛蘑炖鸡腿的家常做法,榛蘑炖鸡腿怎么做好吃
1、榛蘑冲洗干净,冷水泡发 。
2、鸡腿清洗干净,斩成大块 。
3、准备好所需的各种调料 。
4、炒锅中烧热油(比平时炒菜的稍多些即可),放入适量冰糖 。
5、冰糖融化成焦糖色时,放入鸡块大火翻炒 。
6、鸡肉表面紧绷基本断生后,放入准备好的香料继续翻炒 。
7、加入适量料酒 。
8、加入适量生抽 。
9、加入适量老抽 。
【榛蘑炖鸡腿的做法(美容菜谱)】10、翻炒均匀,至鸡皮中的油脂基本析出 。
11、加入清水没过鸡肉(因为还要炖蘑菇,水量要大一些) 。
12、榛蘑挤掉水分 。
13、锅中的水烧开后放入榛蘑,大火烧开3分钟后调中小火炖30分钟 。
14、30分钟后根据汤的味道放入适量盐调味 。
15、大火收汤,留少量汤汁即可出锅 。
炖好的榛蘑吸收了鸡汤汁的味道和油分,特别的香,每次做这道菜,蘑菇都是最先被抢光的 。
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