宝宝多大可以吃整个蛋黄啊
关于鸡蛋 , 我们都知道蛋清中含有的基本上水分是比较多的 , 而最有营养的属蛋黄了 , 它所含的营养成分是比较全面的 , 而且是很容易被身体吸收的 , 对于补血以及补钙等等都是非常的有好处 , 那这么有营养的食物宝宝多大可以吃蛋黄 , 到底吃多少才算是最合适的 , 我们一起来了解一下吧 。
蛋黄分为黄色蛋白和白色蛋黄 。其中白色蛋黄约占整个蛋黄的5% , 其余为黄色蛋白 。
① 水分 。蛋黄中水分占50%左右 , 其余大部分是蛋白质和脂肪 。
② 蛋白质 。蛋黄中的蛋白质大部分是脂蛋白质 , 包括:低密度脂蛋白、高密度脂蛋白、卵黄球蛋白和卵黄高磷蛋白 。
③ 脂质 。蛋黄中的脂质含量较多 , 大约为30%-33% , 其中甘油三酯比例最大 , 为20% , 其余的是磷脂类、固醇等 。
温馨提示:如果是奶粉喂养 , 现在添加半个鸡蛋黄是可以的.宝宝适应很好 , 6个月就可以加整个蛋黄 , 也有推迟到8个月的 , 这没有严格界限 , 可以根据宝宝添加辅食的量来看.再就是奶粉喂养的宝宝除了蛋黄还应该添加其他的辅食了.比如菜汁果汁 , 或者是烂面 , 烂粥 , 烂菜 , 肝泥等 , 这样多食用一段时间半个蛋黄也是可以的.
【宝宝多大可以吃整个蛋黄啊】其实对于宝宝多大可以吃到一个整蛋黄这个问题 , 宝妈们不用担心的 , 首先是每个宝宝的食用量和需求是不一样的 , 比如说 , 男宝宝和女宝宝的饭量他们存在着一定的小差距的 , 所以一般没有标准的 , 主要还是看孩子自己的吸收情况而定的
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