美味又能快速减肥 樱桃萝卜炒牛肉
为年轻的美眉们推荐的这个最有效减肥食谱 ， 不仅仅是减肥的一把手 ， 同时也是排毒养颜的好榜样！这个最有效减肥食谱的主打材料是萝卜！因为萝卜这种蔬菜可以促进消化液分泌 ， 从而达到一个消食利尿解毒的效果！所以使用萝卜减肥是个不错的减肥方法！
最有效减肥食谱：牛肉炒樱桃萝卜
材料：樱桃萝卜2个 ， 牛肉片250克 ， 蒜末适量 ， 盐适量 ， 生粉适量 ， 料酒适量 ， 生抽适量 ， 老抽适量 ， 生油适量 。
做法：
【美味又能快速减肥 樱桃萝卜炒牛肉】1、樱桃萝卜去皮洗净后切片 。
2、牛肉片洗净后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时 。
3、锅内放少量油 ， 烧热后加入少量蒜末 ， 爆香后加入牛肉片 ， 稍微翻炒后上碟备用 。
4、锅内放少量油 ， 烧热后加入少量蒜末 ， 爆香后加入樱桃萝卜 。
5、加入适量老抽和清水 ， 盖上锅盖焖至汁快收干 。
6、加入牛肉片炒均匀即可 。
最有效减肥食谱不单单有着减肥的效果 ， 同时对于治疗便秘和养颜排毒效果也是一流的 ， 所以想饮食减肥排毒的美眉们可以试试这个牛肉炒樱桃萝卜！
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