眼部保养方法 眼睛是心灵的窗户眼睛的健康很重要
35岁以后，男性皮肤老化得非常迅速，所以对于男士来说，应该尽早开始眼部保养 。虽然看起来，男士的皮肤比较不容易衰老，但并不是证明他们永远不会老 。研究表明，虽然年轻时男性的确不易显老，但步入中年后男性更容易产生出深层皱纹，特别是眼周肌肤 。同时，由于男性的皱纹是在真皮层产生，35岁以前男性的皮肤比女性更富有弹性，但35岁以后，男性皮肤老化的非常迅速，弹性下降，加之平时疏于保养，更容易出现眼部细纹，皱纹，眼袋及眼部肌肤松弛，同时还会伴有黑眼圈出现 。所以对于男士来说，应该尽早开始眼部保养，而且增加胶原蛋白再生，来保持眼周皮肤的健康弹性 。希望可以帮助到你 想要知道答案的话，跟着小编来看看吧！
总有一款眼霜为你准备
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一直以为像迈克尔道格拉斯那样，不用笑就看得见鱼尾纹的眼睛最有男人味？如果让他重新选择，一定会希望自己看起来年轻一些，而不是“满眼纹路”地出来亮相 。眼部，这个被大多数男人忽略的部位，是皮肤当中最娇嫩的部分之一，这一点男女平等 。提醒你如果不想提前变成老字辈，就应该在日常护理的同时及早地使用眼霜，保护眼部皮肤能减少皱纹、延缓衰老 。
男士眼周肌肤特点分析
1、滋润保湿型眼霜：具有较强的保湿功能，可为干燥的眼部肌肤补充水分 。同时可锁住水分，令眼部肌肤加倍柔滑细腻 。适合干性肌肤及经常在空调房里工作的男士 。
【眼部保养方法 眼睛是心灵的窗户眼睛的健康很重要】2、抗老型眼霜：具有抗皱及防晒功能，可有效对抗自由基、淡化细纹，防止眼部肌肤过早老化 。适合眼周肌肤已经有细纹，以及经常对着电脑工作男士 。
3、美白型眼霜：可促进眼周肌肤的血液循环，淡化眼周色素沉积及斑点，加速黑色素的新陈代谢，同时减轻黑眼圈 。适用于有黑眼圈、经常熬夜工作的夜猫子男人 。
4、紧致型眼霜：能够提升眼部轮廓，排除废物，改善眼袋及眼部松弛现象 。适用于眼周皮肤松弛，并且需要改善眼袋状况的你 。
5、清爽型眼霜：一般是嗜喱或凝露质地，可以清爽地滋润眼部肌肤，同时又不含油脂，适合油性肌肤者并容易长白色脂肪粒的男士 。
护眼的食物
1、枸杞子
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枸杞子是传统中药材，是男人进补的必备食材 。枸杞富含维生素c、胡萝卜素、枸杞蛋白多糖、甜菜碱、亚油酸和磷、铁、钙等人体必需元素 。枸杞主要能够补充内脏元气，养阴生津，还能补肾益精，可以使男人晚上强壮持久，是不可或缺的补品 。
虾
2、虾
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虾味道鲜美，补益和药用作用都较高 。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功 。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品 。人常食虾，有强身壮体效果 。
鹌鹑蛋
3、蛋类
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蛋类是精子最好的补充剂，由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，并且还含有锌，锌是精细胞的重要组成部分，所谓“吃什么补什么” 。
鹿茸
4、鹿茸
它是一种贵重的中药，用作滋补强壮剂，对虚弱、神经衰弱等有疗效 。
山药
5、山药
山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用 。适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者 。
鸽肉
6、鸽肉
鸽子又称“白凤”，雌雄交配很频密，繁殖能力很强 。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分 。具有补肾填精、温阳益气的作用 。将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用，能使阴茎勃起更加有力 。
香蕉
7、香蕉
吃香蕉的好处有很多，专家认为香蕉清热解毒，香蕉的营养多，可以精子活力大增，提高男人的生育能力 。香蕉是寒性水果，脾胃不好的人要少吃，胃酸过多的人最好是不要吃了 。
灵芝
8、灵芝
灵芝集天地精华而生，是滋补的佳品 。根据药理研究，灵芝能够扩张冠状动脉血管，提高冠脉血流，起到改善心血管的效果 。另外，灵芝还有美白护肤的功效，皮肤不好的男性可以多点进补灵芝 。
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