蒜香烤五花肉的做法（运动员食谱）
准备时间：2小时以上
【蒜香烤五花肉的做法（运动员食谱）】制作时间：30分钟-1小时
用餐人数：1-2人
蒜香烤五花肉的简介：五花肉 ， 肥瘦相间 ， 烤过之后油润浓香 ， 当然用生菜包而食之 ， 清脆而解油腻 ， 是很好的搭配
蒜香烤五花肉的食材：主料：五花肉400g辅料：油适量盐适量冰糖老抽适量蒜适量姜适量味精适量十三香适量蒜香烤五花肉的做法图解步骤：1.五花肉切小块
2.把所有的调料都倒进五花肉里 ， 充分搅拌 ， 放入冰箱腌制半天 。
3.腌好的五花肉穿到竹签上 ， 入烤箱 ， 中层 ， 上下火250度 ， 烤20分钟
4.烤好的五花肉用生菜叶包而食之
小贴士：烤制的肉类虽然好吃 ， 但总是不健康的 ， 要少吃为妙 。不要贪嘴哦 。
推荐阅读
- 榴莲冰冻好吃还是不冻好吃？烤榴莲可以用空气炸锅吗？
- 苔菜小方烤是哪儿的特产吗？苔菜小方烤介绍
- 电烤箱的用途
- 烤箱苹果干怎么做 功效与作用有哪些
- 烧烤和火锅哪个热量高 哪个容易长胖
- 腊八豆炒五花肉是哪儿的特产吗？腊八豆炒五花肉介绍
- 比馒头面包好做不用烤箱蒸屉 用平底锅做的早餐分享
- 吃烧烤有哪些危害？怎么吃烧烤才健康
- 叉烤野鸡片是哪儿的特产吗？叉烤野鸡片介绍
- 干煸蒜香苦瓜的做法（小儿营养不良食谱）