补血菜汤~猪肝葫芦瓜汤的做法(学龄期儿童食谱)
怎么做补血菜汤~猪肝葫芦瓜汤好吃?需要哪些食材?小编为您提供补血菜汤~猪肝葫芦瓜汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味补血菜汤~猪肝葫芦瓜汤 。
做补血菜汤~猪肝葫芦瓜汤所需食材:葫芦瓜一个,猪肝350克,姜丝6克,清水适量,鸡精少许,盐适量,食用油适量,补血菜汤~猪肝葫芦瓜汤的做法步骤:【补血菜汤~猪肝葫芦瓜汤的做法(学龄期儿童食谱)】
步骤1:猪肝切成薄片,放在水龙头下,打开水龙头滴水10分钟左右,这样可以减少猪肝的血水,减少腥味 。
步骤2:倒出把倒出,加入少许食用油和姜丝拌匀,腌制10分钟 。
步骤3:葫芦瓜去除外面的表皮 。
步骤4:切成薄片 。
步骤5:锅中倒水,加入少许食用油烧开 。
步骤6:倒入葫芦瓜盖上锅盖,煮至瓜心呈透明状 。
步骤7:倒入猪肝煮一分钟 。
步骤8:加入少许蔬之鲜提鲜,加入适量盐调味即可关火 。
步骤9:营养满满的猪肝汤就搞定啦!
温馨提示:盐随自己口味来放,蔬之鲜不喜欢的也可以不放 。
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