无水无油的鸡蛋早餐卷的做法（学龄期儿童食谱）
怎么做无水无油的鸡蛋早餐卷好吃？需要哪些食材？小编为您提供无水无油的鸡蛋早餐卷的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味无水无油的鸡蛋早餐卷 。
鸡蛋含丰富的蛋白质和氨基酸，特别适合给小朋友当早餐～
做无水无油的鸡蛋早餐卷所需食材：鸡蛋2个，面粉70g，生菜1片，火腿1根
无水无油的鸡蛋早餐卷的做法步骤：【无水无油的鸡蛋早餐卷的做法（学龄期儿童食谱）】
步骤1：2个鸡蛋打散
步骤2：倒入面粉
步骤3：搅拌至无干粉状
步骤4：薄饼机开机，用手感觉一下表面温度，温温的不烫手的时候，锅面朝下，沾取适量面糊
步骤5：拿起薄饼机，可以用刮刀轻轻刮一下表面的面糊
步骤6：蛋饼边缘微微翘起时，利用刮刀取下蛋饼，铺上洗干净的生菜
步骤7：放上火腿
步骤8：卷起，切段，用牙签固定即可
步骤9：已加盐的宝宝，可以搭配沙拉酱或者番茄酱食用
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