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荞麦茶的功效有什么？

很多人都有喝茶的习惯 ， 这属于养生保健的一种常见方式 ， 而且效果还是很不错的 。茶叶的种类非常多 ， 起到的作用也不少 ， 如荞麦茶还是备受人们喜爱的 。其实从荞麦本身的营养价值及养生功效上就能看出 ， 荞麦茶所发挥的作用和价值也是很多的 ， 那么荞麦茶的功效有什么？
荞麦茶是用严格精选过的荞麦烘煎而成 。荞麦是蓼科荞麦属的植物 ， 普通荞麦和同属的苦荞麦、金荞麦都可以作为粮食 ， 但荞麦和其他粮食作物不同 ， 不属于禾本科 ， 是一种双子叶植物 。荞麦种子是三角形 ， 被一个硬壳包括 ， 去壳后磨面食用 。
荞麦茶的功效与作用
荞麦味甘、微酸 ， 性寒;归脾、胃、大肠经 。健脾消积;下气宽肠;解毒敛疮 。主肠胃积滞;泄泻;痢疾;绞肠癌;白沙;带下;自汗;盗汗;疱疹;丹毒;痈疽;发背;瘰病;烫火伤 。
1.增强血管弹性
【荞麦茶的功效有什么？】荞麦中含有丰富的维生素P ， 可以增强血管的弹性、韧性和致密性 。又有保护血管的作用 。
2.降血脂
荞麦能促进细胞增生 ， 降低血脂和胆固醇、软化血管 ， 保护视力预防心脑血管出血 ， 调节血脂 ， 扩张冠状动脉并增加其血流量等 。
3.促进新陈代谢
荞麦中丰富的烟酸 ， 能增强解毒能力 ， 促进新陈代谢 。
4.防治糖尿病
荞麦中的铬 ， 更是一种理想的降糖物质 ， 能增强胰岛素的活性 ， 加速糖代谢 ， 促进脂肪和蛋白质的合成 。还有抑制血块的形成 ， 具有抗血栓的作用 。
5.止咳平喘
荞麦具有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用 。
荞麦茶的营养价值
荞麦含有蛋白质、多种维生素、纤维素、镁、钾、钙、铁、锌、铜、硒等 。因其含有丰富的蛋白质、维生素 ， 故有降血脂、保护视力、软化血管、降低血糖的功效 。同时 ， 荞麦可杀菌消炎 ， 有“消炎粮食”的美称 。
关于荞麦茶的功效有什么 ， 上文中的介绍已经很清楚了 。为了能够不断的改善自己的健康状况 ， 也能有效的防治一些疾病 ， 就需要将这些养生保健措施付诸于实践之中 。当然了除了要喝茶外 ， 还需要合理膳食 ， 并保证充足的睡眠 。

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