粟米羹的做法大全

粟米羹是一种在北方地区非常容易见到汉族小吃 。在锅里放适量的水 , 煮开 , 放玉米 , 加盐、白糖、鸡清汤 , 调好味 , 煮沸 , 再打个蛋花 。当然这是最简单的一种做法 。除此之外还有许多方法 , 粟米羹怎么做营养才更好呢 , 下面就来学一种自己喜欢的吧 。


粟米羹的做法大全
文章插图
文章插图

粟米羹的做法大全之蛋花粟米羹


粟米羹的做法大全
文章插图
文章插图

食材准备

玉米粒180克、鸡蛋1个、枸杞子少许、熟青豆少许、鸡汤适量、淀粉少许、食用盐少许 。

方法步骤

1、将鸡汤烧开并放入玉米粒和枸杞 , 加入少许食用盐 , 小火熬制15分钟左右 。

2、将淀粉加水调制倒入汤中勾芡 。

3、将鸡蛋打散后倒入羹中搅拌成蛋花 , 然后撒上熟青豆即可 。

小贴士

喜欢吃甜食的朋友可以讲盐换成糖加入其中 , 青豆也可用其他代替 , 另外当鸡蛋打入其中时需要迅速搅散 , 避免形成蛋块而不是蛋花 。

马蹄粟米羹的做法


粟米羹的做法大全
文章插图
文章插图

食材准备

玉米200克、马蹄若干(又名地粟、凫茈、葃菇等)、鸡蛋一个、枸杞适量、砂糖适量、淀粉少许 。

方法步骤

1、将马蹄去皮洗净切成小粒 , 鸡蛋打散备用 。

2、将马蹄放入锅中加水烧开 , 然后放入玉米粒继续煮2分钟 。

3、将洗好的枸杞放入锅中 , 然后放入适量的砂糖 。

4、淀粉加水调制倒入锅中勾芡 。

5、加入蛋液 , 快速搅散 , 形成蛋花 , 即可出锅 。

【粟米羹的做法大全】海鲜粟米羹的做法


粟米羹的做法大全
文章插图
文章插图

食材准备

粟米200克、鸡汤800克、小鱿鱼或者八爪鱼3只、紫菜或者海带丝少许、淀粉少许、牛油一汤匙、牛奶少许、食用盐睡少许 。

方法步骤

1、小八爪鱼洗净打花刀 , 焯水后备用 。

2、紫菜或海带洗净切碎 , 粟米洗净备用 。

3、牛油小火下锅溶化后放入紫菜或海带 , 以及粟米炒香加鸡汤 。

4、加入小八爪 , 适量的调味盐 。

5、淀粉加水后倒入锅中勾芡 。

6、缓慢加入牛奶后关火出锅即可 。

小贴士

海鲜的选择可以根据个人的喜好任意变更 , 牛油炒香时切记小火微炒一下即可加入鸡汤 。

鸡茸粟米羹的做法


粟米羹的做法大全
文章插图
文章插图

食材准备

鲜玉米粒200克、鸡胸肉1块 , 鲜奶油一汤匙、清水600ml , 鸡粉1茶匙 , 淀粉2茶匙 , 油5毫升 。

方法步骤

1、首先将玉米粒洗干净加入清水放入搅拌机中打碎 。

2、将鸡胸肉切成鸡茸 , 加入盐、淀粉、油、水进行腌制 。

3、将打碎后的玉米粒倒入锅中加水煮沸 。

4、将腌制好的鸡茸加入 , 然后加淀粉水勾芡 , 收汁 。

5、出锅时加入奶油搅拌即可 。

小贴士

鸡茸选择新鲜的更好 , 鸡茸和玉米都要做到尽量的碎 , 腌制鸡茸时间大约为20分钟左右即可 。

    推荐阅读