莲子百合土鸡汤的做法（私家菜）
莲子百合土鸡汤的做法简单是私家菜的常见菜，不一定要看莲子百合土鸡汤视频才能学会，但怎么做莲子百合土鸡汤最好吃，跟着食谱大全的做法图解来做这道莲子百合土鸡汤吧 。
莲子百合土鸡汤简介:莲子健脾益气；百合安神清热养阴；淮山补益脾胃，益肺滋肾；沙参和玉竹都有清热、养阴、润燥的作用，一起用来煮汤可以清热润肺、滋阴清补 。如果喉干舌燥，心烦气躁，虚劳烦热，都可以喝来试试 。
材料:土鸡1只，莲子适量，百合适量，沙参适量，玉竹适量，淮山适量，盐适量
做法:1.将土鸡切块焯水 。
2.然后与其它材料一起入锅猛火烧开，文火慢炖2小时调味就行了 。
小诀窍:【莲子百合土鸡汤的做法（私家菜）】煮出来了汤清香鲜甜，土鸡捞起来蘸酱吃，好味道 。这个汤很适合现在这天气喝，呵呵 。
推荐阅读
- 卷丹怎么繁殖
- 八法让你看电视也减肥 不做“沙发土豆”
- 百合花的矮化方法
- 春羽怎么繁殖
- 土豆究竟是减肥还是致胖食品！
- 土家族特色文化：傩愿戏是怎么来的有什么特色
- 百合花怎么繁殖
- 鲜土牛膝方的作用与功效主治_配方组成与临床效果
- 蹭掉的叶子插土里，第二年竟然爆盆了
- 水仙浸养“五怕”