宫保杏鲍菇的做法(增肥食谱)

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我总得菜应该是米饭的灵魂吧,感觉有了好菜,米饭都会不知不觉多吃一些 。
这一点米酥是深有体会的 。
据说(只能是据说,因为他现在挺喜欢吃米饭的嘛)老公以前最讨厌吃的主食就是米饭,觉得没什么可吃的 。
然而我是一个超喜欢吃米饭的主,而且因为大部分都是我主厨,所以,没办法,他就得跟我混了 。
发现他每次都能去盛第2碗,想着男人嘛,饭量大,很正常的事情 。
后来的某一天,当桌上盘干碗净,他跟我讲起了那个“据说” 。
我说,我看你现在蛮喜欢吃米饭的嘛!
那个人笑嘻嘻地说,没办法,谁让你做的菜好吃呢!不知不觉米饭就着菜,就全都下肚了……
呵呵,瞧瞧吧,原来根本原因不在米饭上 。
有什么样的菜,便会有什么样的胃口 。
知道了这一点,每次吃米饭的时候我都会特意做两个特别下饭的菜,这样,不由得他竟然越来越喜欢吃米饭了 。
而且,他跟我说:“我发现啊,咱家的米饭特别好吃……”
也许吧,也许是我家的米真好!
原料:杏鲍菇,花生米,葱,生姜,少许淀粉 。
1、主要原料,忘拍淀粉了 。
2、杏鲍菇洗净切丁,葱和生姜切末 。
3、花生米凉油下锅,微小火慢慢炸制 。
4、不停用铲子推动,感觉花生米松脆了,颜色变深了,捞出沥油备用 。
5、用生抽、香醋、少许老抽、白糖、食盐、十三香粉、鸡精加少许水调成碗汁,搅匀备用 。
6、另起锅,放适量油,油烧热后下入葱和姜末炒香 。
7、下入杏鲍菇丁炒两分钟 。
8、倒入之前调好的碗汁中火烧 。
9、一小撮淀粉用水化开,待锅中汤汁稀少时勾入 。
10、汤收浓后下入之前炸好的花生米 。
11、快速翻炒均匀即可关火 。
12、出锅装盘,上桌即食 。
花生米酥香,杏鲍菇滑嫩,就着香喷喷的米饭,感觉生活咋就这么惬意呢?!
【宫保杏鲍菇的做法(增肥食谱)】

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