天山雪莲果怎么吃？
天山雪莲是非常珍贵的一种中草药，同时也是非常有营养价值的一种补品 。
天山雪莲果的食用方法：可以生吃，可以做成雪莲乌鸡汤、雪莲乳鸽煲、甜饼等 。
洗净表面泥土，削皮后可作为水果食用 。
雪莲乌鸡汤
原料：雪莲20克、乌鸡1只，葱、姜、盐、糖、味精、食用油各适量 。
【天山雪莲果怎么吃？】做法：
锅中热油后，下葱、姜炒出香味；加盐、糖，放入乌鸡、雪莲，加入清水；大火烧开后转文火炖大约45分钟即可 。
雪莲乳鸽煲
原料：雪莲10克、枸杞10克、肉苁蓉10克、山药150克、乳鸽1只，葱段、姜丝、料酒、盐各适量 。
做法：
锅中烧热油，放入山药翻炒至变金黄色，出锅待用;乳鸽切小块，肉苁蓉用热水泡软后切成片;将乳鸽、肉苁蓉、枸杞、山药一同放入砂锅中，加清水、料酒、葱段和盐，用小火炖约20分钟即可 。
切碎后做成甜饼 。
推荐阅读
- 果脯蜜饯是哪儿的特产吗？果脯蜜饯介绍
- 吃西洋参最佳的时间 什么时候吃效果好
- 私护产品缩阴效果好吗？问一问用过的人！
- 火棘怎么换盆
- 如何让枸杞多结果
- 丁香怎么修剪
- 青岛百果山在哪？青岛百果山景点介绍
- 齐长城百果园在哪？齐长城百果园景点介绍
- 牛油果敷脸要敷多长时间？牛油果可以直接敷脸吗
- 可美白的水果有哪些