顺产后多久可以做减肥瑜伽?

一周前,我成功生下一个孩子,那是一个自然的地方 。现在坐月子了,孩子也很健康,身体恢复的也很好,但是唯一让我恼火的是我现在很肥胖,肚子上有肥肉,大腿上有肥肉 。

【顺产后多久可以做减肥瑜伽?】 所以现在很害怕自己会变成一个胖子,所以打算产后做减肥瑜伽,但是现在还在坐月子,不知道做瑜伽和运动需要多长时间,所以想问问姐姐们产后做减肥瑜伽需要多长时间 。

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