调理宫寒每天睡前用艾草包热敷有效果吗？
【调理宫寒每天睡前用艾草包热敷有效果吗？】 天气有点变化的时候，我总是觉得手脚很冷，腰酸下腹经常感到疼痛 。有一次妈妈带我去外地看中医，医生说我身体冷，有宫寒的症状 。宫寒长时间无法调节，月经容易紊乱，会对女性的正常生活造成影响 。我在网上听说艾草是一种常用的散寒植物 。很多人用艾草泡脚，也有人用艾草煮蛋，可以给身体健康带来一些好处 。那么每天睡前用艾草包热敷调理宫寒有效吗？
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