橄榄可以治咳嗽吗 怎么吃止咳
橄榄，这个是很多人都是知道的，最出名的就是橄榄油了吧!那么这个橄榄可以治咳嗽吗?怎么吃止咳：
橄榄可以治咳嗽吗：
橄榄可以治咳嗽，而且效果也不错 。
橄榄治咳嗽的效果还是很好的，这种方法做起来也很简单的，首先去药店或者其他地方买点橄榄，不需要太多的，回家后洗干净，然后把里面的颗粒，抠出来，在稍微洗一下，然后用热水壶烧两碗水就够了，把橄榄粒放在里面，大约20分钟，水开了以后，就可以喝了，如果嫌弃味道比较苦的话，可以放点蜂蜜或者糖都可以，但是不要放太多，不要影响药物价值 。
文章插图
橄榄怎么吃止咳：
1、青橄榄煮水喝
中医介绍，生活中很多的食物不仅可以食用还有很多的药用价值，橄榄这种食物有清热解毒的作用，可以起到清咽化痰的作用 。那么橄榄怎么吃可以止咳呢?我们可以用青橄榄来煮水喝，准备5颗橄榄放入锅中，然后加入一碗水，大火煮开后小火熬煮，煎煮到剩半碗水左右的时候就可以了 。青橄榄煮出的水味道比较涩，我们在喝之前可以加一点冰糖，这样口感会好一些 。橄榄水治疗咳嗽一般三五天就能见效，大家可以试试 。
2、青橄榄炖瘦肉
用青橄榄炖肉也是一个很好的止咳食疗方，去8颗左右的橄榄放入碗中，切上几片瘦肉一同放入碗中，然后在锅里加入适量清水，将放入橄榄核瘦肉的碗直接放入锅中去炖，大约要炖上半个小时左右，晾凉后就可以食用了，每天早晚各一次，提醒大家，在炖橄榄的时候不要加盐 。
【橄榄可以治咳嗽吗 怎么吃止咳】橄榄是可以治疗咳嗽的，要注意吃的方法 。
推荐阅读
- 上火吃什么可以降火？吃冰棍、雪糕或冰激凌能降火吗
- 神经性皮炎湿疹怎么治呢
- 什么时候运动可以长高
- 宁波薇琳是正规医院吗：隆鼻假体可以取出来吗？
- 什么方法可以去鸡皮肤呢
- 鼻梁上有颗痣可以去除吗
- 豆渣蛋壳别扔!这些东西还可以用来做花肥
- 欧石楠怎么繁殖
- 上肢静脉炎的治疗方法有哪些
- 窦性心律不齐早搏如何医治