宝宝什么样的睡姿才好？
宝宝什么样的睡姿才好？
宝宝什么样的睡姿才好？
婴儿卧姿一直是母亲们议论的话题 ， 有的说仰着好 ， 有的说侧着好 ， 各说各有理 ， 那真相应该是怎样的呢？
其实 ， 只要婴儿健康发育 ， 取侧卧、仰卧和短时间的俯卧位均可 。在俯卧的婴儿的突然死亡的事件发生后 ， 有人主张婴儿在1周岁之内最好不要采用此种睡姿 。其实 ， 卧姿本身并不是婴儿在睡觉时死亡的原因 ， 因为大多数采取俯卧的婴儿并没有遭此厄运 ， 也有采用侧卧和仰卧的婴儿在睡眠时突然死亡的报道 。所以 ， 卧姿存在的危险大概与孩子的其他的疾病有关 。
俯卧对婴儿的运动和精神机能有积极的影响 ， 并可避免姿势性的损伤 。在婴儿醒着的时候或对他进行护理时 ， 要有规律地使他取一会俯卧的姿势 ， 这可以帮助孩子学习抬头、直立和用胳膊支撑的动作 ， 也可以帮助孩子更好地了解周围的环境 ， 获得更多的乐趣 。在6～8个月时 ， 婴儿可独立地翻身以后 ， 他就可以选取自己最喜欢的卧姿了 。如果婴儿总喜欢朝向光线 ， 可改变一下床的位置 。
宝宝仰睡和侧睡会更健康
当宝宝很小还不会翻身时 ， 仰睡和侧睡会更健康 ， 因为这样可以尽可能避免小儿猝死综合征 。而且 ， 仰睡和侧睡并不会影响宝宝头骨的形状 。对于经常吐奶溢奶的宝宝 ， 家长可以让宝宝侧身睡觉 ， 防止溢出的奶液堵塞气管 。侧睡对患有舌后坠、腺样体肥大等影响睡眠的呼吸道疾病的婴儿同样适合 。
【宝宝什么样的睡姿才好？】 在婴儿还不能选择自己感到舒服的睡位时 ， 家长可以帮他采用左、右侧位相交替的方法 ， 以防婴儿的脊柱发育偏向一侧 。如果婴儿从一开始就习惯于仰卧 ， 或是经常从侧卧滚向仰卧时 ， 也不必介意 ， 我们可认为 ， 仰卧比以前所断定的危险性要小 ， 只有在孩子有明显的吐涎和呕吐倾向时 ， 才应改为侧位 。
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