春季容易得什么病?春季容易引发的疾病

春季不仅百花齐放,还有百病齐发呢!一到春天,一年四季随机播放,冷热交替,身体瞬间不堪一击 。流行性感冒?花粉过敏?水痘麻疹?口腔溃疡?生病不可怕,可怕的是放弃治疗,不懂预防 。现在就告诉你几招,赶紧Get↓↓↓

1、流行可爱冒
流行可爱冒,即流感,顾名思义,就是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,传染性极强 。主要通过空气飞沫传播,症状表现为浑身无力,鼻塞流鼻涕、发热、咽喉疼痛、咳嗽等等,随着病毒的不断变异,人们发病的几率逐渐增大 。
预防方法:按时注射疫苗、勤洗手、多运动、开窗换气、远离人群、保证睡眠、合理膳食,一旦出现头疼发热及时就医 。

2、花粉过敏
花粉过敏有两种,一种是身体过敏,一到春天油菜花、桃花各种花争相盛开,花粉也就随风满天飞,症状表现为脸部或者身体皮肤出现红肿,奇痒难耐;另一种就是过敏性鼻炎,症状表现为打喷嚏、流鼻涕、鼻子痒,最后升级为鼻咽炎、肺炎、甚至哮喘 。
预防方法:花粉高峰期尽量避免开窗,以免花粉跑进室内,一般农村清晨花粉最多,城市则傍晚最多,出门的时间也不要选择在花粉最多的时候,最好选择在雨后,因为雨水冲刷过后是空气中花粉最少的时候 。另外告诉你一个小秘密,每天喝一勺蜂蜜可以帮助您安然度过春天花粉高发期 。

3、口腔溃疡
口腔溃疡是非常常见的,似乎每个人都会有那么几次,特别是春天尤为严重,大家普遍都认为是上火引起的,其实远没有那么简单,缺乏维生素及微量元素、生活习惯不稳定、熬夜、精神压力大、胃肠道疾病都有可能引起口腔溃疡,症状表现为溃疡部分红肿疼痛,吃饭进食疼痛难忍,春季还会反复发作,只要稍不注意,TA就会乘虚而入 。
预防方法:首先保证口腔卫生,不仅早晚刷牙,还要养成饭后漱口的好习惯,最好是用盐水漱口效果更加,即使溃疡疼痛的时候更要勤漱口减少口腔细菌滋生;然后要保证良好的睡眠,其实心理压力大,睡眠不足是引起溃疡的重要原因;最后要多吃新鲜水果蔬菜,多喝水,可以增加维生素和微量元素的摄入,也可以预防口腔溃疡的爆发 。

【春季容易得什么病?春季容易引发的疾病】

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