耳聋按摩能管用吗？按摩能治疗耳鸣耳聋吗？
产生耳鸣耳聋的原因有很多 ， 如果是由疾病所导致的耳鸣耳聋一般按摩治疗效果不大 ， 如果是由疲劳、压力所导致的耳鸣耳聋 ， 则可以通过按摩来缓解并恢复 。另外长期按摩耳部穴位 ， 可以预防和延缓因年龄增长而导致的耳鸣耳聋 。那么该如何通过按摩来预防和治疗耳鸣耳聋呢？
1、治疗原理
通过自我按摩耳部穴位 ， 能有效的帮助你调整中枢神经和刺激听神经 ， 促进血液循环 ， 从而改善耳部环境 ， 让你远离耳鸣耳聋 。如果是有耳内病变所造成的声音传导功能障碍 ， 则只能通过激活 ， 修复 ， 再生细胞达到治疗效果 。
2、按摩方法
可按揉印堂、听宫、翳明、风池、百会、少海、合谷、内外关、劳宫、肾俞、八髂、脾俞、涌泉、太冲、丘墟、丰隆、足三里等穴位 ， 听起来比较繁琐 ， 不过每个穴位按揉一分钟左右即可 。
3、日常调理
（1）不再用硬物掏耳朵 ， 这样不仅会对耳朵造成损伤 ， 而且我们耳朵的内部结构非常脆弱 ， 如果正在掏耳朵的过程中 ， 不小心被人碰到胳膊 ， 可能会造成很严重的后果 。
（2）听音乐的时候 ， 尽量不要带耳机 ， 长期带耳机听音乐会对耳部造成不可恢复的损伤 。另外尽量远离高分贝 ， 音乐声音不要调的太大 。
（3）多吃富含蛋白质和维生素的食物 ， 如鱼、禽类、瘦肉等；少吃高脂肪、太咸的食物 。
（4）加强体育锻炼 ， 让自己变得更加强壮健康 ， 自身的身体素质提高了 ， 各种不良病症都将远离我们 。
【耳聋按摩能管用吗？按摩能治疗耳鸣耳聋吗？】
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