女性便秘怎么调理 确诊病因按症治疗
【女性便秘怎么调理 确诊病因按症治疗】便秘是临床常见疾病 ， 老年人是便秘患者中常见人群 ， 但便秘绝不是老年人的专利 。便秘不是老年人的专利 ， 现在它又把对象给对准了白领女性朋友们 ， 这是什么缘故呢？
近年来 ， 中青年患便秘的人有增加的趋势 ， 尤其是白领女性 ， 约占便秘患者的30%左右 。工作压力大 ， 心理过度紧张 ， 加上不少年轻人不注意身体锻炼 ， 出门坐车、下车上楼、长期坐办公室 ， 运动时间太少 ， 活动量太小 ， 是年轻人患便秘的重要原因之一 。
女性警惕：长期习惯性便秘会催人老得快！ 不少人对便秘在认识上存在误区 ， 觉得便秘是小病 ， 不值得去医院 ， 在家随便买点泻药吃就行了 。
人体内的毒素 ， 主要是通过粪便排出体外 。长期便秘 ， 体内毒素不能及时排出 ， 可诱发炎症、肿瘤等疾病;如果患有心脑血管等慢性疾病 ， 便秘还会导致并发症的发生和加剧 ， 如心脑血管意外、肠憩室病、肠梗阻、胃组织疝入胸腔以及精神疾病等 ， 严重影响人们的生活质量 。
便秘其实是一种多科疾病 ， 饮食、疾病、药物、精神等因素都可能导致便秘 。但主要原因可归结为两种 ， 一是器质性病变引起的便秘 ， 如肿瘤、炎症、结核、息肉等;二是功能性便秘 ， 如结肠动力功能低下、肠道蠕动功能减退等 。
便秘患者应该到医院进行检查 ， 确诊便秘的病因 。首先排除器质性病变 ， 必要时要做肠镜检查 ， 看有没有肠道肿瘤、炎症、肠结核或肠息肉等 。如果不做检查在家自己吃药 ， 短期内可能有一定效果 ， 但有可能掩盖病情 ， 贻误治疗时机 。侯主任说 ， 许多人之所以不愿意做肠镜检查 ， 主要是害怕做肠镜痛苦 ， 受不了 。
治疗便秘应首选非药物治疗
在排除器质性疾病的基础上 ， 根据便秘的病因及严重程度 ， 进行综合治疗 。首选治疗措施应是非药物治疗 ， 养成定时排便的习惯 ， 建立合理的饮食结构 ， 多吃一些粗纤维的蔬菜 ， 如芹菜、韭菜等 ， 多喝水 ， 注意放松情绪 ， 加强身体锻炼 。
长期坐办公室一族可以利用工作间隙做一做提肛运动 ， 每次30至50下为宜 ， 增加肛门周围肌肉的收缩力 ， 促进局部血液循环 。其次 ， 在医生的指导下 ， 有针对性地进行药物治疗 ， 应选择毒副作用小和不产生依赖性的药物 。有人自己到药店买泻药服用 ， 这是不可取的 。临床发现 ， 有些泻药如果导、番泻叶、芦荟胶囊等 ， 长期服用可造成电解质紊乱、低血钾、维生素缺乏、肠道炎症 ， 严重的可诱发结肠黑变等癌前病变和神经源性假性梗阻 。
推荐阅读
- 怎么倒啤酒没有泡沫 为什么会起沫
- 死皮怎么越剪越多怎么去
- 张宗昌怎么死的 张宗昌是怎么把自己作死的
- 女性必吃的6种除湿食物 女人去湿气最快的方法
- 医德为先 淮安仁爱医院看妇科怎么样
- 公布—生完孩子后下面松弛怎么办？
- 膝盖疼怎么按摩 膝盖疼能跳广场舞吗
- 神经性皮炎湿疹怎么治呢
- 老年人眩晕中医有良方 眩晕怎么办
- 怎么取消眼袋