吹空调会湿气重吗？吹空调会加重湿气吗？
我们都知道，夏天的空调具有制冷的效果，它吹出来的风是冷风 。因此，不管是风湿患者，还是非风湿患者，担心夏天所吹的冷风会加重身体的湿气，使原风湿患者的病症加重，或者是影响非风湿患者的身体 。那吹空调到底会不会加重湿气呢？
1、不加重房间
空调采用的是制冷的措施，会导致空气中水分的蒸发，长期开空调的房间，空气会比较干燥，而并不会使房间的湿气加重 。而长期待在里面的话，也会导致身缺水 。所以，即使吹空调不会很热，但是也需要经常为身体补充水分 。或者是经常在地面撒一些水，或者是种植一些水生的植物，又或者是为房间安装一个空气加湿器 。
2、加重身体内
夏天如果在烈日下出汗时，再进入到空调房里，温度骤降，会让张开的汗毛孔关闭或堵塞，使寒气留在体内 。而长期待在空调房里的话，人不容易出汗，使原本留在体内准备通过人体毛孔排泄到体外的湿浊留在体内，从而容易导致湿热的症状 。所以，在夏天应该要合理的使用空调，空调的温度应该尽量控制在24℃以上，也不要长期的吹空调，要适当的关掉空调对房间进行通风换气 。
3、除体内湿气
夏天身体中的湿气比较重的话，可能是空调吹出来的，也可能是吃出来的，所以要少吃一些生冷、凉性等会加重湿气的食物 。夏天体内湿气比较重的话，可以每天来一杯薏仁茶 。薏仁茶有健脾去湿、清热排脓、利水消肿等作用 。但是，体质虚寒者不宜长期食用薏仁，以免使身体出现冷寒的症状 。
【吹空调会湿气重吗？吹空调会加重湿气吗？】
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