易县龙湖景区在哪？易县龙湖景区景点介绍
【易县龙湖景区在哪？易县龙湖景区景点介绍】易县龙湖景区是河北保定易县的景点
元蘑 ， 别名：冻蘑、冬蘑 。来源：侧耳科真菌侧耳的子实体 。植物形态：子实体丛生或叠生 ， 肉质 。菌盖宽5-21cm ， 扁半球形 ， 后平展成扇形、肾形或半圆形 。元蘑的形状像扇子 ， 直径7-15厘米 ， 它的颜色变化很大 ， 幼时菌面深褐色 ， 以后呈暗灰色或淡灰褐野生元蘑色 ， 长成后变为黄褐色 ， 菌肉肥厚、白色；菌柄极短而偏生 ， 基部有白色茸毛 。菌肉白色 ， 味极鲜 。晒干后 ， 成黄色大块 ， 温水泡便恢复鲜时形状 。
元蘑是长白山区独有的菌类 ， 它是蘑菇中仅次于猴头蘑的上品蘑 ， 营养成份是一般蔬菜的十几倍 ， 目前一般认为元蘑无法成功养殖 ， 其实不然 ， 但在东北 ， 元蘑养殖已经初具规模 ， 而且产量高 。较之野生元蘑 ， 养殖元蘑的营养价值当然是逊色的 。而野生元蘑通常会有少量虫蛀的痕迹 ， 中秋过后从野外采摘的元蘑相对而言虫蛀较少 ， 营养价值很高 。元蘑含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷等营养成分 ， 滋味鲜美 ， 有较高的食用价值 。其味道与海鲜相似 ， 用元蘑做菜肴 ， 荤素兼宜 ， 有炒、炖、烩、烧等多种吃法 ， 堪称“素中有荤”的山珍 。元蘑入药 ， 具有舒筋活络、强筋壮骨的功能 ， 主治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不舒等症 。长白山是各种食用菌的地道产区 ， 而长白工坊秉承“天然 、纯正、健康、创新”的产品理念 。
食用方法：用元蘑做菜肴 ， 荤素兼宜 ， 有炒、炖、烩、烧等多种吃法 ， 堪称“素中有荤”的山珍 。
对人体的益处：经常食用具有加强肌体免疫 ， 增强机体抵抗能力,益智开心 ， 益气不饥 ， 延年轻身等作用 。元蘑入药 ， 具有舒筋活络、强筋壮骨的功能 ， 主治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不舒等症 。
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