橙汁可以加蜂蜜吗，空腹可以喝橙汁吗
在饮料这个大行业里，橙汁一定能占据一席之地，橙汁由橙子压榨制成，味道酸甜可口，果味清香浓郁，颇受消费者的喜爱 。鲜榨橙汁不仅能解渴而且是一种健康的饮品，可以为身体补充营养 。当然也有朋友觉得鲜榨橙汁味道酸，那橙汁可以加蜂蜜吗，空腹可以喝橙汁吗?
【橙汁可以加蜂蜜吗，空腹可以喝橙汁吗】
一般情况下，橙汁是可以加蜂蜜的 。为了保证橙汁与蜂蜜能够充分融合，我们可以在压榨橙汁时将蜂蜜一同放进榨汁机中，这样制成的饮品既有橙子的清香又有蜂蜜的香甜，口感十分独特 。但蜂蜜与橙子本身就有着很高的营养价值，因此榨汁时加入少量的蜂蜜即可，太多的蜂蜜不仅遮盖了天然橙汁的味道而且多余的糖分也很难被身体吸收 。
橙子属于酸性水果，空腹时不适合食用，否则橙子的酸性物质会刺激肠胃，长期下去可能会引起身体不适 。很多朋友喜欢早上来一杯橙汁搭配早餐，这种方式能保证我们摄入的营养更加全面，但一定要在吃过食物之后再喝橙汁哦 。另外，与橙子类似的酸性水果都不要在空腹时吃，以免刺激肠胃 。正常情况下，饭后半小时吃水果正合适，既能帮助消化又能补充维生素 。
鲜榨橙汁才能发挥出橙子的价值，如果是橙汁饮料那就与普通饮料没什么区别了，小伙伴们用橙汁作为早餐伴侣时一定要选择鲜榨橙汁，喜欢偏甜口味的朋友还可以适量的加入一些蜂蜜调配哦，这就是关于橙汁的介绍了!
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