痛风可以吃四季豆吗？痛风能不能吃四季豆呢？
痛风是一种很难治愈的疾病 ， 痛风患者可能经常为自己的饮食而烦恼 ， 因为痛风患者很多东西都是不能吃的 ， 吃了可能会使痛风复发 ， 而痛风一旦复发就是很严重 ， 而且非常痛苦 ， 所以痛风患者一定要注意自己的饮食 。现在正是四季豆比较畅销的季节 ， 所以可能很多人家里都会买四季豆来吃 ， 四季豆确实含有很丰富的营养 ， 那痛风患者可不可以吃四季豆呢？
1、最好不要吃
痛风患者最好是不要吃四季豆 ， 虽然说四季豆营养很丰富 ， 而且很好吃 ， 也是一种吃了对人体有很多好处的蔬菜 ， 但是痛风患者不能吃含有高嘌呤的食物 ， 而很多豆类食品都是高嘌呤的食物 ， 四季豆也不例外 ， 如果吃多了四季豆就很可能会引发痛风 ， 可能少量的话症状不会太明显 ， 但是最好还是不要吃 。
2、要注意饮食
痛风患者平时要注意自己的饮食 ， 一般高嘌呤的食物一定要控制 ， 高嘌呤的食物有动物的内脏、海参、干贝、酵母、和鱼子等 ， 这些食物尽量不要吃 。中等嘌呤的食物可以选择性吃一点点 ， 一般痛风的病情不是特别严重的话可以少吃一点 ， 中嘌呤的食物主要有禽类、鱼和贝类 ， 还有豆类、蘑菇和菠菜 。其实我们生活中很多食物都是含有少量嘌呤的 ， 痛风患者可以适量吃一些 ， 大部分的粗粮中都含有少量嘌呤 ， 痛风患者可以适量吃 ， 比如玉米、小麦、鸡蛋、豆腐等等 。
【痛风可以吃四季豆吗？痛风能不能吃四季豆呢？】
3、还注意这些
痛风患者除了要注意少吃含嘌呤的食物外 ， 还有一些需要注意的事项 ， 首先是吃饭的时候不要吃太饱 ， 或者是吃太多热量高的食物 ， 可以少食多餐 ， 然后就是多喝水 ， 有助于排尿 ， 这样就可以帮助尿酸的排出 ， 最后就是要注意营养的均衡 。
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