糖尿病可以吃提子吗？糖尿病人吃提子好不好？
很多人会觉得提子和葡萄好像是一种水果 ， 不仅外表相似 ， 里面的果肉也是相似的 ， 其实提子确实是葡萄中的一种 ， 所以和葡萄有很多相同之处 ， 但是喜欢吃提子的人可能会觉得提子比葡萄好吃很多 ， 因为提子果肉更紧致 ， 而且味道更甜 ， 提子的皮也可以吃 ， 吃起来更方便 ， 吃提子对身体是有很多好处的 ， 遇到这么好吃的水果可能有一类人会问 ， 提子中的糖是什么糖？那糖尿病患者能不能吃提子呢？
1、富含果糖
可能大部分人觉得提子很甜应该含有大量的糖分 ， 所以糖尿病人应该不能吃 ， 确实提子含有很多糖分 ， 但是提子中的糖分基本上都是果糖 ， 果糖虽然对升高血糖的效果不是那么明显 ， 但是还是会使血糖升高 ， 只是时间比较长而已 ， 如果摄取果糖太多的话 ， 血糖是很容易受到影响的 ， 所以糖尿病人吃提子要慎重 。
2、最好少吃
【糖尿病可以吃提子吗？糖尿病人吃提子好不好？】
糖尿病人最好少吃提子 ， 应该说能不吃就不吃 ， 大家都知道一般高热量、高脂肪的食物糖尿病人是要少吃的 ， 而提子确实具有很高的热量 ， 含糖量也很高 ， 糖尿病患者吃提子可能会使血糖升高 ， 使病情加重 ， 其实很多水果含糖量都比较高 ， 糖尿病患者吃水果也需要慎重 ， 提子确实有很高的营养价值 ， 糖尿病患者想吃的话一定要少吃最多只能吃几颗 。
3、温馨提醒
糖尿病患者平时多吃一些降糖的食物 ， 苦瓜的降糖效果非常好 ， 平时可以多吃 ， 并不是所有吃起来甜的食物糖尿病人都不能吃的 ， 要看这些食物所含的是什么糖 ， 只要注意摄取量是不会有影响的 。
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