干煸扁豆的做法
工艺:翻炒口味:咸鲜可口 。难度:初学者:准备时间:10分钟 。烹饪时间:10分钟 。
主料:
250克扁豆 。
辅料:
中等色拉油
2汤匙海鲜酱 。
干煸扁豆:1 。去掉扁豆的两端,清洗干净 。
2.把锅里的水烧开,加入扁豆 。
3.加入半勺食用油 。
4.水再次煮沸后,取出扁豆,迅速将冷水通过,过滤掉水分 。
5、热锅冷油,扁豆 。
6.放入大约两勺海鲜酱 。
【干煸扁豆的做法】 7.用半碗开水翻炒一下再煮 。
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