炎夏餐桌新宠——凉拌扁豆丝
炎夏餐桌新宠——凉拌扁豆丝
凉菜不仅清爽开胃 , 还是一道简单的AautoQuicker菜 。以下是如何制作冷扁豆 。

文章插图
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凉拌扁豆丝所需材料
【炎夏餐桌新宠——凉拌扁豆丝】 成分:扁豆
配料:冷酱油、盐、油、冷醋、香油、熟芝麻和大蒜
凉拌扁豆丝的做法
1.扁豆洗净 , 挑选两面老筋 , 然后切成丝 , 大蒜磨成蒜末 。
2.锅中放入水烧开 , 加入少许香油和盐 , 加入扁豆煮开 , 捞出过冷水沥干备用 。
3.扁豆中加入冷醋、冷酱油、盐、香油拌匀 , 再加入蒜末撒上芝麻 。
小贴士
在水中加入油和盐可以保持扁豆的绿色 。
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