酸奶紫薯小蛋糕的做法（学龄期儿童食谱）
怎么做酸奶紫薯小蛋糕好吃？需要哪些食材？小编为您提供酸奶紫薯小蛋糕的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味酸奶紫薯小蛋糕 。
紫薯富含多种纤维素和硒元素，花青素等物质，能促进肠胃蠕动，预防高血压和抗疲劳，抗衰老！且紫薯属于低卡食物加上易消化，富含活性乳酸菌的酸奶，能让减肥人士吃了有饱腹感又不怕发胖的呦！
做酸奶紫薯小蛋糕所需食材：紫薯两个，酸奶150克，杏仁10个，红枣片6片，薄荷叶(点缀用)2片，酸奶紫薯小蛋糕的做法步骤：
步骤1：先将紫薯去皮切成小块
【酸奶紫薯小蛋糕的做法（学龄期儿童食谱）】
步骤2：然后放入锅中隔水蒸10分钟
步骤3：蒸好的紫薯趁热用勺子碾压成泥状
步骤4：然后将紫薯泥放入碗中压实
步骤5：再倒扣在盘中
步骤6：表面均匀淋上酸奶
步骤7：然后将杏仁切碎和红枣一起撒上，最后点缀薄荷叶就完成了
温馨提示：紫薯和酸奶本身已经有甜味的噢，为了减肥就没再添加白糖，降低糖分摄入，好吃不会胖！
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