白玉菇可以炒鸡蛋吗 可以和西红柿一起吃吗

【白玉菇可以炒鸡蛋吗 可以和西红柿一起吃吗】白玉菇 , 这是一个菌类是超级的美味的 , 吃了就是这样的讨人喜欢的 , 那么这个白玉菇可以炒鸡蛋吗?和西红柿可以一起吃吗:
白玉菇可以炒鸡蛋吗:
材料:鸡蛋3个、白玉菇150克、蟹味菇150克、蒜苗1把、油盐适量、葱1段、姜2片
做法:

白玉菇可以炒鸡蛋吗 可以和西红柿一起吃吗

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1.准备好所需材料
白玉菇可以炒鸡蛋吗 可以和西红柿一起吃吗

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2.将鸡蛋磕入碗内打散 , 将蒜苗择洗干净 , 切成寸段
3.将蘑菇洗净 , 沥净水 , 将粗些的蘑菇撕成两半
白玉菇可以炒鸡蛋吗 可以和西红柿一起吃吗

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4.锅加油烧热 , 下入鸡蛋液摊开 , 待蛋液凝固 , 在翻炒成块 , 盛出待用
白玉菇可以炒鸡蛋吗 可以和西红柿一起吃吗

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5.锅在添加少许油 , 下入葱花 , 姜末爆香 , 下入蘑菇翻炒至变软
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6.加入鸡蛋块 , 盐翻炒均匀
白玉菇可以炒鸡蛋吗 可以和西红柿一起吃吗

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7.下入蒜苗快速翻炒均匀 , 关火 , 盛出装盘
小贴士:好的白玉菇外形圆润、大小均匀 , 通体洁白 。要选外表没有破损的 。大多白玉菇是在超市销售 , 有独立包装 , 应选择品质有保障的商家 。蟹味菇(真姬菇)可清炒、凉拌、火锅、煲汤等 。
白玉菇和西红柿能一起吃吗:
可以一起吃 。
番茄烩白玉菇
用料:番茄2个、白玉菇一盒、甜玉米一根、糖适量、盐适量、植物油适量
番茄烩白玉菇的做法
番茄、白玉菇、甜玉米洗净 。番茄切块、白玉菇去根、甜玉米一颗颗剥下来(比较需要耐心啊 , 抓到技巧了 , 其实还是比较好剥的 , 实在不想剥就用小刀削下来也可以 , 但那样的玉米就比较碎了 。)
热锅、倒油 。油热后将番茄放入锅中煸炒 , 不一会番茄就会出汁了 , 炒的时候可以用铲子把番茄剁剁碎 , 这样出汁更快 。
煸炒3分钟左右 , 倒入白玉菇和玉米 , 一起煸炒 , 炒匀 , 白玉菇和玉米粒都蘸上番茄酱汁后盖上锅盖 , 闷个5分钟左右 。(因为开着锅盖不一会番茄酱汁就会被炒干掉 , 闷着炖有蒸汽 , 开锅后还是有很多酱汁)
开锅后 , 香浓番茄味扑鼻而来 , 放入适量的糖翻炒、再放入适量的盐翻炒 。可以尝下味道 , 若觉得番茄味不够浓 , 可以依据个人喜好适当放一些番茄沙司提升番茄味儿 。然后就出锅啦!
小贴士:番茄有营养、又好吃 , 甜玉米也是香甜可口 , 菇类又含丰富纤维、有营养 , 这道菜绝对是小朋友的最爱 。当然了 , 里面的白玉菇也可以换成其他菇类 , 例如杏鲍菇、蟹脚菇、海鲜菇、蘑菇 。
白玉菇是可以炒鸡蛋的 , 也是可以和西红柿一起的 , 不是相克的食物的 。

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