早上醒来嘴巴苦是怎么回事?早上起来口苦是什么原因?

最近早上起来的时候觉得嘴里面苦苦的,以前好像没有这种感觉,晚上也没吃什么东西,睡觉前也刷牙了,为什么白天起来的时候嘴巴里觉得很苦?这是怎么回事啊?
【早上醒来嘴巴苦是怎么回事?早上起来口苦是什么原因?】
1、上火症状
上火是中医中的一种说法,最近可能饮食不合理,吃了很多辛辣或者其他刺激性的食物,导致身体上火了,火气比较旺,造成了一些肠胃不适,导致了口苦的症状 。如果是这样,平时多注意饮食,少吃辛辣、生冷食物,多吃清淡食物和蔬果,上火现象好了就不会再口苦了 。

2、精神状态不佳
精神状态不好也会引起口苦的现象,如果睡觉的时候精神比较紧张、焦虑、烦躁,甚至失眠,那么这种不良的精神状况会引起味觉异常,总感觉自己口里有些苦味,其实并不是因为身体出了什么具体的原因,而是精神上导致的,这个时候要注意调节自己的心情,尽量放松身心,转移注意力,稳定自己的情绪,口苦的现象会有所缓解的 。

3、胆囊疾病
还有些口苦是因为存在一些胆囊疾病,胆囊的功能性比较差出现的口苦现象,这个时候需要去医院检查自己的肝胆,是否存在一些疾病,并进行及时治疗 。还有一些心血管疾病、口腔疾病和消化系统疾病也有可能引起口苦,平时的时候一定要多注意口腔卫生,养成良好的生活习惯 。


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