木瓜银耳莲子汤怎么做好吃 木瓜银耳莲子汤的做法
木瓜银耳莲子汤怎么做好吃
木瓜银耳莲子汤是美容佳品，女生特别喜欢喝 。我们来介绍一下木瓜银耳莲子汤的做法 。
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木瓜银耳莲子汤
【木瓜银耳莲子汤怎么做好吃 木瓜银耳莲子汤的做法】 配料：木瓜1个、银耳20克、莲子30克、冰糖适量、枸杞适量
实践
1.银耳和莲子提前在水中浸泡半小时左右 。
2.将泡好的银耳撕成碎片备用 。
3.木瓜洗净去皮，切成小块备用 。
4.锅中加入适量的水，加入银耳和莲子 。
5.用大火煮，然后用小火煨大约1小时 。
6.加入适量冰糖搅拌均匀 。
7.加入木瓜，搅拌均匀，继续小火煮10分钟 。
8.最后加入适量的枸杞，用小火继续煮5分钟，即可上碟 。
小贴士
1.煮木瓜银耳莲子汤时，建议用明火煮 。
2.因为木瓜可以生吃，所以不需要炖很久，只需要10分钟 。
以上就是本文的全部内容 。如果你想了解更多木瓜银耳莲子汤的知识，可以查看食物频道 。
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