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红枣核吞下去了怎么办？红枣核吞下去了有事吗？

已经要到枣子成熟的季节了 ， 可能很多人都喜欢吃枣子 ， 不管是青枣还是红枣吃了对人体都是很好的 ， 特别是红枣 ， 中医中一直将红枣作为滋补的佳品 ， 体质较差的人每天吃几颗红枣可以增强免疫力 ， 还能使人的气色变得更红润 ， 但是可能经常会有人出现将枣核吐下去的情况 ， 那红枣核吞下去了怎么办？红枣核吞下去了有事吗？

1、一般没问题
一般情况下是不会有什么问题的 ， 红枣的核其实并不大 ， 一般情况下可以被排除体外的 ， 其实红枣核吞下去是很常见的一种情况 ， 但是很多人并不会太在意 ， 虽然说问题可能不大 ， 但是还是要引起注意 ， 因为有新闻报道有人因为吞下红枣核对身体造成了很大的伤害 ， 虽然说这样的例子少见 ， 但还是要引起重视 。

2、多纤维食物
如果发现红枣核两头并不尖那可以不用那么担心 ， 如果红枣核的两头比较尖 ， 那你就要想办法尽量将红枣核排出体外 ， 可以多一些含粗纤维的食物 ， 促进肠胃的蠕动 ， 帮助食物残渣顺利排除体外 ， 还可以吃一些帮助排便的食物 ， 或者是喝一些分泌 ， 蜂蜜其实是很好的润肠通便的食物 ， 喝些蜂蜜帮助红枣核顺利排除 。

3、温馨小提醒
如果身体没有什么异常一般都不会有什么事情 ， 其实我们饮食中经常会误吞一些东西 ， 有时候这些东西在我们的胃中被胃酸分解了 ， 所以不用太担心 。如果实在是不放心 ， 那就去医院检查一下 。有了这次教训 ， 以后吃红枣的时候就要注意了吃东西不要太快 ， 红枣核比较尖 ， 应该避免吞食 ， 以免划伤口腔内部或者肠道 。

【红枣核吞下去了怎么办？红枣核吞下去了有事吗？】

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