山药粥怎么做?
原料:
山药30克胡萝卜20克米30克菠菜泥少许水2杯
做法:
1.山药、胡萝卜削皮,切小块(约1厘米见方) 。
2.米加2杯水煮滚,加入山药及胡萝卜一起煮开,转小火再煮约15分钟,再加入菠菜泥即成 。
tips:
10~12个月婴儿适用
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