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支原体肺炎吃什么食物好？支原体肺炎食疗方法大全

支原体肺炎是一种受到支原体病菌感染导致的肺部炎症疾病 ， 这不仅需要通过正确的方式进行治疗 ， 在生活、饮食等护理工作上也需要格外留意 ， 正确的饮食方法是可以有效促进病情康复的 ， 下面就来详细了解支原体肺炎吃什么食物好 ， 以及有效的食疗方法吧 。

1、饮食原则
支原体肺炎多伴有发热 ， 可使机体代谢加快 ， 耗氧量增加 。因此 ， 在发热期间饮食宜清淡、易消化 ， 以流质、半流质食物为好 ， 如稀粥、米粉、豆浆、藕粉、菜汤、绿豆汤、面条等 ， 且需要多饮水 ， 要保持二便通畅；也可吃些润肺化痰的食物 ， 如冰糖雪梨、川贝雪梨、白萝卜汤等 。忌多糖、辛辣、生冷、油腻的食物 。
2、食用高蛋白质食物
支原体肺炎患者由于长期病菌的侵袭或者自身原因导致身体免疫力 ， 能量消耗大 ， 应该多吃一些富含优质蛋白质的食物 ， 例如：精瘦肉、鱼、奶制品、豆制品、鸡蛋等 ， 以提高免疫力 ， 促进身体康复 。
3、吃维生素A的食物
对于支原体肺炎患者来说 ， 在日常生活中建议应该多一些吃维生素A的食物 ， 如动物肝脏、鸡蛋黄、胡萝卜、菠菜、南瓜等 ， 对呼吸道的完整性有很好调理作用 ， 对患者的病情很有帮助 。
4、多吃梨
梨具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用 ， 对于缓解支原体肺炎引起的发热及咳嗽 ， 均有帮助 ， 可以用鲜梨榨汁喝 ， 或者做成冰糖雪梨 。
5、鱼腥草水
食材：鱼腥草20克、桔梗6克 。
制法：将上述材料水煎服 。每日1剂 ， 分3次饮用 。
功效：抗菌、抗病毒、止咳化痰 ， 适用于小儿支原体肺炎 。
6、百合杏仁粥
食材：千百合30g ， 甜杏仁20g ， 糯米60g
制法：将干百合、杏仁、糯米洗净 ， 放入锅内加适量水 ， 煮成粥即可 。作为早餐食用 。
功效：润肺止咳 ， 养心安神 ， 适用于支原体肺炎患者 。
7、贝母粥
食材：川贝母粉5g ， 米100g ， 砂糖30g
制法：将米淘净 ， 加砂糖与水同煮成粥 ， 在粥将成时 ， 调入川贝母粉 ， 在煮2-3沸即可 。每日分2次温服 。
功效：润肺止咳 ， 降气化痰 ， 适用于支原体患者 。
8、支原体肺炎预防方法
1、常洗手 。
2、不要抽烟 。
3、清理布满灰尘或长有霉菌的地方时务必戴口罩 。
4、注射肺炎球菌疫苗可以预防化脓性链球菌肺炎 ， 儿童还应该接种Hib(B型流感流感嗜血杆菌)疫苗 。
5、到医院时 ， 尽可能地戴口罩 ， 防止呼吸道的交叉感染 。
6、缓慢降热：运动后应先擦干汗水 ， 注意保暖 。
7、常喝温开水 。
8、预防肺炎 ， 一般人群室内温度应保持在18℃至20℃之间 ， 如果家有老年人或是儿童 ， 室温在22℃至24℃之间为佳 。室内湿度也以在50%至70%为宜 。
【支原体肺炎吃什么食物好？支原体肺炎食疗方法大全】 9、保持室内空气新鲜 。以中等住房面积为例 ， 在冬季 ， 一套80平方米左右的住房 ， 在无大风的情况下 ， 开窗通风9分钟后即可起到置换室内外空气一次的作用 。
10、多吃些含维生素A丰富的动物肝脏以及胡萝卜、南瓜、甜薯和番茄等 ， 柑橘类水果则是维生素C最好的来源 。
11、在肺炎的高发季节中 ， 老年人要尽量避免长期卧床 。

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