韭菜炒鸡蛋的做法(家常菜)
韭菜炒鸡蛋的做法简单是家常菜的常见菜,不一定要看韭菜炒鸡蛋视频才能学会,但怎么做韭菜炒鸡蛋最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来做这道韭菜炒鸡蛋吧 。
菜系及功效:家常菜谱
韭菜炒鸡蛋的制作材料:主料:韭菜 300 克,鸡蛋 3 个,食盐,料酒,色拉油少许 。
韭菜炒鸡蛋的特色:韭菜性味甘、温,无毒,具有温补肝肾、助阳固精的功效 。鸡蛋具有养心安神、补血、滋阴润燥的作用 。
本品适宜肾阳虚衰、阳痿、遗精、腰膝酸软、遗尿、小便频数等病人食用 。阴虚内热、疮疖疔毒、目疾病人不宜食用 。
教您韭菜炒鸡蛋怎么做,如何做韭菜炒鸡蛋才好吃1、将韭菜搞洗干净,控干水分后切成3厘米长的段待用 。
2、鸡蛋打入碗内,加料酒、食盐、味精搅打均匀 。炒锅加较多底油,烧至五六成熟,倒入韭菜煸炒,待韭菜断生,迅速倒入鸡蛋液翻炒,一切翻炒一边淋上少量油,待鸡蛋液凝固至熟,即可装盘上桌 。
【操作要领】韭菜煸炒时如要放食盐,鸡蛋液内食盐数量必须减少 。避免加热时间长,韭菜出水 。
【韭菜炒鸡蛋的做法(家常菜)】
推荐阅读
- 适合宝宝吃的鸡蛋做法有哪些呢
- 关于糖炒栗子 经不住栗子的诱惑
- 女性产后可以吃煮鸡蛋吗?
- 韭菜盒子怎么做的 按照这个步骤做准没错
- 法国西南部Haux小城蒸制煎蛋耗费5214个鸡蛋 世界上最大的煎蛋
- 蒸出来的鸡蛋羹不鲜嫩 原来是加错了水难怪不好吃
- 掌握几个炒饭技巧 帮你从简从速的做出各种美味炒饭
- 酒酿鸡蛋的营养有哪些
- 粽叶可以煮鸡蛋吗 怎么煮
- 鱿鱼大的好还是小的好 和什么一起炒好吃