苹果怎么做好吃 苹果的做法大全
苹果怎么做好吃
苹果是一种低热量的食物，所以被称为活水 。苹果有哪些做法？让我给你介绍一下 。
芋头苹果西米露
芋头苹果西米露所需材料
配料：芋头、苹果、西米
【苹果怎么做好吃 苹果的做法大全】 成分：牛奶
芋头苹果西米露做法
1.苹果和芋头分别洗净，去皮，切成小块 。
2.锅中加入适量清水，大火烧开，加入西米煮5分钟左右 。
3.加入芋头，和西米一起煮 。
4.拿出来用冷水递过去 。
5.在大碗中加入牛奶，然后加入一勺炼乳，搅拌均匀 。好好享受 。
苹果莲子炖银耳
苹果莲子炖银耳所需材料
配料：银耳、苹果、莲子
配料：枸杞、黄冰糖
苹果莲子炖银耳做法
1.银耳要提前浸泡，莲子要冲洗干净，银耳要洗净切丝，苹果要去皮切成小块备用 。
2.将苹果、莲子、银耳放入炖锅中 。
3.加入适量的水，盖上炖锅的内胆，往炖锅里倒入冷水，盖上炖锅 。
4.打开电源并调整所需时间 。
5.将汤炖至时间结束前10分钟，加入冰糖和枸杞调味，即可享用 。
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苹果小米粥
苹果小米粥所需材料
原料：苹果和小米
成分：枸杞
苹果小米粥做法
1.小米洗净，苹果去皮去核，然后切成小块 。
2.将水、小米和苹果丁放入高压锅中 。
3.把盖子盖在炉子上，用大火烧开 。用小火煮20分钟 。
4.加入枸杞搅拌均匀 。装盘食用 。
酸奶苹果汁
酸奶苹果汁所需材料
配料：苹果、酸奶
成分：冰块
酸奶苹果汁做法
1.苹果去皮、切段、去核，放入榨汁机中，然后加入酸奶和冰块 。
2.打开榨好的果汁，直到没有颗粒 。
3.最后，你可以在杯子里享受它 。
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红糖苹果银耳汤
红糖苹果银耳汤所需材料
配料：苹果、银耳
成分：红糖
红糖苹果银耳汤做法
1.银耳用清水洗净，撕成小朵 。
2.苹果去皮，切成小块 。
3.砂锅放清水，放入银耳，大火烧开转小火 。
4.银耳粘稠时，加入苹果块和红糖，煮20分钟左右 。好好享受 。
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以上就是苹果的五个做法 。想了解更多饮食咨询，可以关注饮食频道 。
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