坐月子可以吃饺子吗？产妇坐月子能吃饺子吗
饺子源于古代的角子 。饺子原名“娇耳” ， 相传是我国医圣张仲景首先发明的 ， 距今已有一千八百多年的历史了 。是深受中国汉族人民喜爱的传统特色食品 ， 又称水饺 ， 是中国北方民间的主食和地方小吃 ， 也是年节食品 。
饺子的特点是皮薄馅嫩 ， 味道鲜美 ， 形状独特 ， 百食不厌 。饺子的制作原料营养素种类齐全 ， 蒸煮法保证营养较少流失 ， 并且符合中国色香味饮食文化的内涵 。
【坐月子可以吃饺子吗？产妇坐月子能吃饺子吗】饺子是一种历史悠久的民间吃食 ， 深受老百姓的欢迎 ， 民间有“好吃不过饺子”的俗语 。每逢新春佳节 ， 饺子更成为一种应时不可缺少的佳肴 。
产妇坐月子可以吃饺子吗
产妇是可以吃饺子的 ， 只要适量就可以 ， 如果是顺产 ， 在饮食上只要多样化 ， 不要偏食就可以 ， 如果是剖腹产后不久 ， 建议您先进行流质或是半流质饮食 ， 防止便秘 。
吃饺子的注意事项
胃肠道功能较弱或有胃溃疡、十二指肠溃疡的人、功能性消化不良如常拉肚子的人、胃肠道手术后处于恢复期的人：最好不吃或少吃韭菜、芹菜馅的饺子 ， 因为这类青菜所含的纤维较高 ， 会增加胃肠道的负担 。
胆囊炎、胰腺炎病人：饺子中的油不可过多 ， 青菜的量也不可过大 。
肝脏病人：尽量吃用瘦肉做的饺子 ， 用纤维较少的青菜 ， 以免消化不良 。
痛风患者：尽量不吃用海鲜做的饺子 ， 因为海鲜中嘌呤的含量较高 ， 吃海鲜饺子易使导致痛风发作的嘌呤摄入超标 。
糖尿病人：一要避免油量过大 ， 由于包饺子的面皮占整个饺子的分量有限 ， 糖尿病患者需要多吃几个饺子 。
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