入秋吃山药身体好 山药玫瑰水果糕
入秋吃山药身体好
在秋天,我们应该防止秋燥的危害 。多吃山药可以增强抵抗力,缓解秋燥 。来尝尝这个山药玫瑰水果蛋糕,好吃又营养 。

文章插图
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山药玫瑰水果糕所需材料
配料:山药、玫瑰酱
成分:木瓜
山药玫瑰水果糕的做法
1.山药洗净,放入蒸锅蒸熟 。
2.取出山药,去皮,压成泥 。
3.取模具,在模具里铺一层山药泥,压实,再铺一层玫瑰酱 。
4.再铺一层山药泥,把表面抹平 。
5.木瓜去皮,然后用小心形模具塑造 。
【入秋吃山药身体好 山药玫瑰水果糕】 6.把准备好的山药饼去掉模具,然后放在木瓜上,装盘 。
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