婴幼儿腹泻吃什么好 小儿腹泻后的饮食护理方法
婴幼儿因为消化器官还没有发育好,所以在平时很容易出现腹泻的症状,而且婴幼儿吃得食物营养物质比较多,所以容易导致消化机能紊乱的情况 。另外婴幼儿饮食过量、长期营养不平衡等因素也会导致腹泻 。但是因为婴幼儿年纪小,并不适合吃药治疗,所以建议采取食疗的方法 。那么,婴幼儿腹泻吃什么好?和小编一起来了解一下吧 。
小儿腹泻后的饮食:
1、焦米汤 。这在民间广为采用,制作方法也较简单 。先将大米粉(米粉产品)放入锅中用文火炒成淡黄色,闻到焦米香味时即可,注意掌握火候,不宜过焦 。食用时间焦米粉(米粉产品)加水5%煮,边煮边搅拌,直到煮开 。然后加入5%白糖即成 。米粉(米粉产品)炒黄后,淀粉变成了糊精,更容易消化,其中一部分炒焦成炭,炭末具有吸附作用,故对婴儿腹泻较为适宜 。
2、甜淡茶水 。红茶少许用开水冲泡后,将茶叶除去,按3%加入白糖即成 。茶叶有收敛的功效,对婴儿腹泻是一种很好的饮料 。
3、胡萝卜汤 。将胡萝卜500克洗涤干净,捣烂使成泥状,加水煮数10分钟,用细筛将其过滤去渣 。然后加水稀释到1000毫升,再加入5%白糖即成 。胡萝卜为碱性,含有果胶,能吸附细菌及其毒素,并使大便成形 。
4、苹果泥汤 。将成熟的苹果500克洗涤干净,削皮去核后捣烂成泥状,加入淡甜茶水即成 。苹果不同于其它水果,其纤维比较细腻,对肠道很少刺激 。苹果含有鞣酸,具有收敛作用,并能吸附毒素,故适合于小儿腹泻、痢疾后食用 。
护理腹泻儿童的注意事项
1、多补充水分
因为腹泻比较严重的话,很容易导致身体脱水的情况出现 。腹泻的严峻后果就是引起婴儿从大便丢失大量的水和电解质,加上呕吐、少饮,很轻易发生脱水和电解质紊乱,使病情加重 。所以给腹泻患儿多补充水和电解质是治疗腹泻的要害 。一般天天补液量为每公斤体重约100毫升,其中糖2克、盐0.5克,可让宝宝随意口服 。如有呕吐仍可少量多次喂饮,让胃清洗干净 。呕吐停止后即可喂哺奶类 。失水严重的还应该静脉补充液体 。
2、不要禁食
孩子在腹泻期间也是可以饮食的,但是要适当的减少食物的摄入量 。腹泻时婴幼儿自动饮食减少,排出增加,肠道吸收障碍,而婴幼儿营养的需要相对较高,如营养补充不足,限制饮食太严,禁食时间长很容易引起营养不良,出现代谢紊乱,以致病情迁延 。奶类制品是最适合宝宝消化和需要的食品,腹泻婴儿以母乳喂养者应继承喂母乳,没有母乳者可以用牛奶代替,一般就可以保证宝宝的营养需要 。
3、不滥用抗生素
对于婴幼儿腹泻的治疗,因为用抗生素治疗并没有效果,所以提醒不要盲目用药 。有的家长病急多投医,明天去了这家医院,明天又去找另一家,刚用上一种抗生素,又换上另一种,造成抗生素利用过多过杂的现象,不但对腹泻康复不利,还可能引起抗生素诱发的腹泻,使腹泻治疗更加困难、复杂和迁延 。
婴幼儿出现腹泻期间,家长在护理的时候,建议适当的补充水分,以避免孩子身体脱水 。还有在孩子的饮食上,是可以给孩子吃东西的,但是要注意不要给孩子吃难以消化和油腻的食物 。最后,在药物的选择上,一定要遵医嘱用药,千万不可以滥用抗生素 。
婴幼儿腹泻类型
【伤食型】
表现腹胀、腹痛,泻前哭吵,大便酸臭伴有不消化奶块,食欲不好,有口臭 。多见于秋季腹泻伴有消化不良患儿 。
食疗方炒米粥:取粳米50克,放入铁锅中干炒至有香味溢出时加水适量,烧汤服 。
苹果汤:取苹果一只,洗净,连皮
【湿热型】
表现大便呈蛋花汤样,有少量粘液,伴有发热,口干,尿深黄而少 。此型在秋季腹泻较多见 。
食疗方葛根黄芩粥:取葛根10克,黄芩10克,加水煎汤,去渣取汁加糯米50克,煮粥,加红糖少许服用 。
乌梅车前草汤:取乌挴10只,车前草30克加水500毫升,煎汤,酌加红糖,代茶饮 。
【脾虚型】
腹泻久而不愈,大便稀薄,带有白色奶块,食欲减退,消瘦乏力 。多见秋季腹泻后期或久泻不愈者 。
食疗方山药蛋黄粥:取山药500克去皮捣碎,加适量水,先用武火烧开后再用文火煮10分钟,再调入鸡蛋黄2只,再煮3分钟即可 。分数次食用 。
八宝粥:取茯苓、太子参、白术、扁豆各10克,加水煎汤,去渣取汁,加芡实、山药、莲肉、炒苡仁各10克,糯米50克,煮粥食用 。
扁豆茯芩车榴汤:取扁豆30克,茯苓50克,车前子12克用布包,石馏皮15克,以上四味共入砂锅,加适量水,煎汤服用 。切碎,加水250毫升和少量盐,煎汤代茶饮 。凡大于1岁的小儿可吃苹果泥 。
【风寒型】
腹泻有大便稀薄如泡沫状,色淡,臭味少,伴有肠鸣腹痛 。多见于秋季腹泻的早期 。
食疗方姜茶饮:取生姜10克,绿茶3克,加水150毫升,煮沸,加红糖少许,饮用 。
【婴幼儿腹泻吃什么好 小儿腹泻后的饮食护理方法】 扁豆干姜萝卜仔饮:取扁豆10克,干姜3克,萝卜仔6克 。以上加水适量煎汤 。煎成后加红糖少许,再煎3分钟,取汁分数次饮用 。
推荐阅读
- 公仔面哪个味道好吃和方便面有什么区别
- 吃西洋参最佳的时间 什么时候吃效果好
- 高血压能吃剑鱼吗
- 上火吃什么可以降火?吃冰棍、雪糕或冰激凌能降火吗
- 女性必吃的6种除湿食物 女人去湿气最快的方法
- 小吃长兴板栗是哪儿的特产吗?小吃长兴板栗介绍
- 宝宝早餐妈妈这样做 早餐吃什么
- 老年人常吃白木耳小心消化不良
- 女人最易被男人吃掉 21个时刻
- 晚上吃什么健康减肥