老人看电视有什么健康原则
一、不要饭后立即看电视 。
饭后，人体的全部消化器官都需要大量血液供应，消化器官司获得的血液供应应相对减少，从而有碍食物的消化 。
二、不要长时间看电视 。
老年人长时间的坐着看电视容易得一种叫“电视腿病”的疾病 。老年人血液循环减慢，久坐易造成下肢麻木、疼痛、浮肿等 。加上长时间凝视闪烁的屏幕和活动的图像，可引起刺眼、头昏、头痛和疲乏等症状 。因此，老年人在看半小时电视后要闭目养神或做眼眶按摩，时而站起来走动走动 。
三、不要观看激烈的竞赛和惊险的情节 。
急剧的情绪波动对患有心血管的老年人来说是诱发疾病的因素 。过度的紧张、兴奋会刺激人体内交感神经，并且使体内去甲肾上腺素和肾上腺素分泌的增加，使心跳加快，血管收缩，血压突高，可引起高血压伴动脉硬化患者脑血管破裂而中风，冠心病患者会因心肌缺血而出现心绞痛，甚至心肌梗塞 。
【老人看电视有什么健康原则】因此，老年人最好不要观看各种比较紧张的电视节目或其它惊险节目 。
推荐阅读
- 怎么倒啤酒没有泡沫 为什么会起沫
- 公仔面哪个味道好吃和方便面有什么区别
- 每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐
- 不同的肝炎有哪些症状？如何护理肝脏？
- 科学长寿密码 人的长寿秘诀是什么
- 宫外孕多久才能发现？宫外孕的早期症状有哪些？
- 生长激素有副作用吗？
- 老年人眩晕中医有良方 眩晕怎么办
- 坚持艾灸一个月会有什么变化吗？艾灸后怎么看湿气排出了没？
- 鼻梁上有颗痣可以去除吗