柚子吃多了会怎么样?柚子吃多了会上火吗?
柚子是冬季很常见的水果,在干燥的冬天吃一些水分充足的水果感觉非常好,所以柚子是大家在冬季欢迎的水果 。我们知道,常吃水果对身体有很多好处,除了能补充多种维生素,还能起到润肠通便、美容养颜的功效,但是任何水果都不宜吃多 。柚子吃多了会怎样呢? 。
【柚子吃多了会怎么样?柚子吃多了会上火吗?】
1、柚子吃多了好吗
柚子吃多了不好 。
在食物属性中柚子属于寒性的食物,而且柚子的寒性还比较重,就算是胃肠功能较强的人群吃柚子也需要注意量的问题,食用过多会造成腹泻等胃肠不适,自身体质偏寒,脾胃虚寒的人群就更不能大量食用柚子,会加重寒性的体质,影响身体健康 。
2、柚子吃多了腹泻
吃柚子吃多了最常见的症状就是腹泻,这与柚子的属性和自身很有的水分含量有关,柚子在属性中属于大寒性食物,食用过多会导致脾胃虚寒,引起腹泻 。并且柚子中的水分含量很高,在84%作用,在大量食用时会导致胃肠内水分量过高,引起腹泻 。
3、柚子吃多了引起胃肠炎症
自身脾胃不是很好的人群不宜大量的食用柚子,柚子中含有对胃肠道有刺激作用的植物酸和苦味苷类 。大量的食用会导致胃肠道黏膜持续收到强烈的刺激,引起胃肠炎症 。
4、柚子吃多了导致中毒
柚子在中医里定义为味甘,性寒,无毒,但是若是大量的食用就不一样了 。柚子中含有对肝脏内酶的活性有影响的活性因子,在大量食用后会导致肝脏解毒功能丧失 。甚至出现中毒症状 。
柚子中毒的症状有:昏、恶心、心悸、心动过速、倦怠乏力、血压降低 。
5、吃柚子的注意事项
1.柚子大寒,不适合大量的食用,自身脾胃虚寒的人群也不适合食用柚子 。
2.柚子和很多的药物有化学作用,早吃柚子的同时切不可吃药,可能引起中毒反应 。
3.柚子中的酸性成分和苦味苷对胃肠有一定的损伤,因此,柚子不可大量食用,适当即可 。
6、柚子皮的四大作用
1、柚子皮煮水治小儿肺炎
将柚子吃完后,留皮晾干,放进锅里几块加水一起煮(块不要太小,否则药效减小,但也不宜过大),水不要太多(和煎中药一样)连开几次后,把煮的汤倒进碗里给患儿喝下,连喝几次就会好 。
2、柚子皮煮水治疗冻疮
用晒干的柚子皮煮水,烧到很浓时取此水热敷冻伤处,但破皮之处忌 。热敷的温度要注意,刚开始时,毛巾温度不可太烫,可抖抖热气再敷 。待冻伤处适应后逐渐增加温度,最高时应毛巾从锅中拿出直接热敷 。这种方法需要耐心和长期坚持(即使好了,也最好坚持到这个冬天完结),可以促进冻伤的恢复和有效的杜绝来年的重犯或减轻 。如果冻伤处没有破皮的话,可以放几个干辣椒加入 。锅和毛巾最好是单独使用的,煮好的水不需更换,但每次一定要煮开,加入新水一定要延长沸水的时间 。
3、腌制柚子糖
方法:把外面的表皮削去,注意要把全部青色的都削去,要不会有点苦的 。然后就把它横着切成一条条,注意切薄点 。放在开水中煮一下,然后就放在凉水中浸一两天,其间要换一两次水,换水时注意要先挤掉皮的水份,再放进新水中(这样可以去掉苦味) 。一两天后,把皮挤去水,稍微晾一下,备用 。然后就煮些白糖,煮成水一样后(要吃辣的也可放些进来),放皮进去一起煮一会 。这样就做成了柚子糖了 。
4、柚子“酿”
做法同上面的差不多,不过就是把皮切成三或是四块,成三角形,然后每一块都用小刀小心的剖出一个小口,用来把做好的馅放进去(这个馅就随大家的口味,平时你们酿豆腐用的就可以了) 。记得也是用开水煮过,凉水中浸一两天,挤去水份再酿 。再把它煮熟就可以了 。
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